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8种当你知道原材料后不会再吃的食品【图文】

我们每天把各种各样的食品放进口中的时候,不会深究它们到底是由什么东西制造的,但今天,我就要来介绍8种当你知道原材料后不会再吃的食品。

8:什锦早餐和燕麦

不知道从什么时候开始,什锦早餐便被很多人认为是健康的代表,而放弃了正常的米饭稀粥。但那些一包包放在商店架子上的什锦早餐里头,其实隐藏着很大的秘密。

每100克什锦早餐相当于约500卡路里,里头藏着你意想不到多的砂糖。

所以如果你想吃真正对身体好的什锦早餐,不妨尝试自己去买燕麦干果和向日葵种子混合起来,自制营养有益的早餐。

市面买到的什锦早餐,你能吃到的只是满嘴的砂糖而已。

7:软糖

相信无论是谁,至少总会吃过一次软糖,:那么你知道软糖是由什么做成的吗?除了砂糖、糖浆和水之外,软糖里还包含着明胶。

明胶呈黄色,没有味道,是由牛和猪的皮肤、软骨和骨头上采集回来的。换言之,明胶是由肉类加工业的废弃物中生产的物品,你能想象吗?

虽然,有利用由海藻等植物提炼出来的明胶,可实际上由于动物质的明胶远比植物质的便宜,几乎全部的商人为了降低成本都会使用动物质的凝胶。

6:蟹肉棒

我想大概没人会讨厌蟹肉棒,但蟹肉棒里面到底有多少蟹肉呢?答案是完全没有。

蟹肉棒在数百年前诞生于日本,但那时候在外国并不流行,于是日本人为了加强味道,添加了盐等调味料,连同其他材料最后制成红色,并称之为蟹肉棒。

其中包括大量的盐、味精、砂糖、淀粉还有防腐剂、一些低端蟹味棒甚至鱼糜含量低于10%。

5:薯片

是不是有人觉得薯片是通过特殊的方法把马铃薯切片,然后油炸。

其实那并不是真正的马铃薯,薯片里马铃薯只占了百分之四十,其他全都是小麦、淀粉和水,利用特殊的机器制造出面团,再经过压缩后制成我们都非常熟悉的圆形薯片。

看起来还不错是吗!但实际上薯片中的反式脂肪酸会增加心血管疾病的发生概率,高油脂则会导致糖尿病的发生。

所以,薯片虽好吃,但还是要管住嘴。

4:果汁

几乎所有的商家都会自诩自家的果汁是百分百天然,但这些包装好的果汁的味道跟鲜榨的新鲜果汁的相比,根本完全不像事实上天然和新鲜这两个词的。

与此相似又不尽相同,新鲜的果汁非常容易变坏,而相对的包装果汁是经过事先浓缩,添加防腐剂以及色素、白糖后味道会更好,保质期也长达好几年。

但是,过多地摄入人体无法消化的防腐剂、添加剂只会在体内堆积,造成病变。

3:香肠和免制肉类

大家又是否知道香肠和免制肉里的肉又是什么呢?

食品商人在制作这类食品的时候,都是用各种肉类的残渣来加工。当肉的纤维质的比率各自达到80%或60%以上时,免制肉则会被分别评为A级及B级。

但如果肉的比率更低,甚至连最基础的20%都没有呢?那商家会用便宜的胶原蛋白去代替,然后在食物标签上用动物性蛋白质或者蛋白质安定剂等模糊字眼去表达。

至于最后,那些最低等级的食品,连胶原蛋白都没有,而是使用大豆取代肉的部分。可是现实世界上的大豆都是由基因改造而成,天然的基因在很早以前已经被替代,世界上的农业已经不存在纯粹的大豆了。

2:鱼类干货

鱼类干货一般来说商人都会大力推销,声称干货里完整保存着优质鱼含有的营养,不但外表看上去美味,无论味道和营养价值也不会流失。

用来当啤酒的下酒菜,作为嘴馋时的零食都很合适。

但实际上那些所谓的鱿鱼丝,肉干基本上都是不新鲜,或是没人要的肉末。

把最便宜的肉切碎变软后,再添加染色料、香料和调味料,之后将其干燥后切碎便完成了

1:方便面

方便面作为世界上十大最普及的食品,无论是谁,人生里都铁定有吃过一次,很多人以它为日常主食也不足为奇。

为什么他会有这样的人气呢?理由很简单,因为价钱便宜、方便。我们不需要费什么功夫去煮,而且赏味期限也非常长。

但也仅仅如此,制造方便面的小麦粉的品质很低,还会加入乳化剂再经过加工。

这样就导致方便面口味好,但是没有人体需要的营养。如果长时间食用方便面,极易导致人体营养不均。

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