有时候“你对别人好，别人却不对你好”可能是由于这些原因：

1. 你对他的好，可能不是他想要的

有时候，你对他的好，他没有感受到或不是他想要的，有可能他便不会有所感激。在思考你对他人的好没有收到正面反馈的时候，首先要想到，自己的付出，对方是否需要。

比如，你给一个正在减肥的朋友送零食，他可能不仅不会开心地接受，甚至可能因此责备你。因此，在对别人好之前，要先去了解对方到底需要什么，而不是从自己的视角出发，自以为是地对别人好。

2、你可能是在“过度”付出

另外，当你有这些感受的时候，你的付出还可能是过度的：你的付出并不是对方主动提出的；你觉得别人少了你就会一事无成；你也不允许对方拒绝你的帮助；你会做出超出自己能力范围的承诺和付出；这种过度付出往往会让对方倍感压力，不仅不会对你好，还可能对你感到厌烦，觉得你妄图控制他的生活。

如果你感到你对一个人好，而他并没有对你好，那么你们可能处在一段权力不平衡的关系中，并且你处在关系中的弱势地位。在你们的关系里，大都是他说了算，很多时候他要求你为关系牺牲。比如，工作时你可能会更多地顾及你上司的感受，但你的上司可能没法顾及每一位员工。

还有一种可能，对方是一个过度索取，不知感恩的人。他在任何关系里总是过度要求对方（可能是你，可能是他的其他家人）为他付出，无论另一方付出了多少，他们却永远不满足，并且不愿意付出什么。对于过度索取的人，无论谁对他再怎么好，他可能都不会对别人好。

最后，还有一种可能是，当你对别人好的时候，别人已经以他的方式回馈你，但由于别人对你好的方式不是你所期待的，所以你会觉得别人没有对你好。

以上就是今天想要和大家分享的，你对别人好而别人不一定对你好的原因，希望能解决你的困惑。

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References：

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Felmlee,D.H. (1994). Who’s on Top? Power in romantic relationships. Sex Roles, 31(5),275-295.

Lancer,D. (2016). Power, Control & Codependency. Psych Central.

Peplau, L.A. & Campbell, S.M. (1989).The balance of power in dating and marriage.

In J. Freeman (4thed.), Women: A Feminist Perspective. CA: Mayfield Publishing Co., 121-137.

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