戒烟很容易，一枚硬币一个打火机，一次戒烟永不复吸，用过都说好

大家都知道吸烟有害健康，但是一旦吸烟成瘾了就很难戒掉。对于烟民来说戒烟是需要毅力坚持的，很多人戒烟两天后面又吸起来了，反反复复令自己和家人困扰不已。今天教大家一个戒烟小妙招，一次戒烟永不复吸，用过都说好，一起来看看吧！

方法步骤如下：

首先我们找到甜美穴，俗称戒烟穴，离拳头两指宽的地方就是甜美穴，找到甜美穴后准备一个硬币。

然后用硬币在甜美处来回轻轻刮擦，吸烟者就会有口干、口苦、头晕等生理现象。对香烟有强烈的厌恶感，从而让戒烟者达到戒烟的目的。

如果没有硬币的话， 可以用打火机或者钥匙代替也是一样的。还可以用大拇指顺时针按压甜美穴，早中晚各30次，保证一天都不想吸一口烟了。

看完这个生活小窍门，用这种方法戒烟既健康又有效，简单又实用，让你的生活更方便。你学会了吗？赶紧动手试试吧！