心有阳光，幸福就会发芽；心若灰暗，那么你看什么都会徒增伤感。
和心通的人在一起养心，和善良人在一起养德，和快乐人在一起养颜，和正能量人在一起受益。‘
你蕴含着一种品质。这种品质是从你出生的那一刻就与你相随的生命之力，这种品质是你存活至今的生命之力，它是一种不可思议的和谐、宁静、爱的综合体现，就在你的心里。想要感受这股生命之力并与之联结，你需要停下脚步，闭上双眼，保持放松，放空大脑，花几分钟时间贯注于自己的身体内部。
练习得越频繁，你体力纯粹的和谐、宁静、爱就会越多。
你用自己的意愿的力量创造未来，意愿就是现在决定将来的意识行为，基于你现在的意愿，健康、和谐关系、幸福、财富、创造力、爱，都将出现在你的未来。
每天一点意愿并就构成未来！