曾子在《大学》中说：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身而正其心。”
其所谓之心，是指思想态度和思想认识。说明人要想修身，需要首先端正思想态度、提高思想认识。否则，不能面向实际去认知，即便身临其境也难悟出其中之道。其心特指人脑的思维，是心脏的反应，而非心脏功能。
1.古人以“心”代指大脑活动，是生理现象的代指，合情合理
人有很多生理现象，如紧张、失望等都是心理现象。我们有了这些生理现象的时候，心脏会有最明显的反应。比如上台发言紧张，会感觉“心嘣嘣跳”，心脏活跃度骤增；涨工资盼望中，名单公布没有自己的名字，会“心罢凉罢凉”的，心脏活跃度骤减。说明人脑的思维变化，最容易也最明显在心脏器官上反应出来。以大家感觉到的生理现象，代指生理活动更容易为大家接受，是合情合理的。否则，一个人紧张了，心脏及时出现了大家熟知反应，却说“我的大脑紧张了”。这“大脑紧张”是个什么状况？是头皮紧？是上额热？还是什么，大家匪夷所思，远没有“心嘣嘣跳”来得直观和确切。
2.以“心”代指大脑活动，符合中医理论背景
中医的前身为道医，而道家学说常常以自然现象来比喻揭秘人体现象。如一个人的情绪温度太高，常常很激烈，中医认为是阴虚阳亢。阴阳本为自然现象，道家用在中医上来揭秘人体不仅行之有效且恰如其分。而人大脑的活动，最容易且明显地在心脏器官上表现出来，用心脏功能变化现象来代指大脑思维活动，是符合中医背景的，在当时也是很恰当的。
3.生理现象为人人所感觉，但产生的原因不见得人人所知，以生理现象代指是约定俗成
人人知道常咳嗽可能是感冒了，但实际是呼吸系统免疫的现象。在一些药品的说明书中，常常有主治“咳嗽”等，实际指向是干预呼吸系统生理不利因素的。如果药品说明书中说主治“呼吸系统疾病”等，很多人看不懂也不会去用。
以“心”代指大脑活动，只是一种代指。净心是一种生理现象，是通过思维的稳定，让心脏功能活动平稳，波动别太大，其特指的是“净脑”。说“净心”，主要是现象代指、中医背景以及约定俗成的原因。
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