我们在吃药时难免要喝水，但是很多人并不知道服药喝水的正确方式，服药的饮水量往往容易被忽视。药物对水的要求不是一概而论的，喝水过少，可能造成药效降低或损伤食管；喝水过多，药物可能过度稀释，治疗作用减弱。今天元和健康小助手就来说说送服药物时，喝水的科学方式。
一、讲究水量
很多人吃药，仅仅喝一口水就送服下去了，还有的人一时半会找不到水，竟然干吞下去，这是万万不对的。
不同类型药品的喝水量不同：
1、冲剂：150毫升。
服冲剂时，每次用150毫升水冲服，例如感冒清热颗粒。但西药中的散剂有所不同，例如蒙脱石散只需50毫升水冲服即可。
2、胶囊：至少300毫升。
胶囊是由胶质制成的，遇水会变软变黏，服用后易附着在食道壁上，造成损伤，甚至引发溃疡。为保证药物被送达胃部，避免损害食道，服胶囊时，饮水量应不少于300毫升。
3、片剂：150～200毫升。
大部分片剂，如白加黑、感康等，通常用150～200毫升水送服即可。如果饮水很少，药物仅靠少量的胃液很难完全崩解；特别是一些刺激性的药物，如果在胃中没有足够的水分稀释，不能完全崩解成小颗粒，会由于局部浓度太高刺激胃黏膜导致炎症或溃疡。但也不可喝太多水，否则会稀释胃液，加速胃排空，反而不利于药物的吸收。
4、刺激性药物：有些需500毫升以上。
一些对消化道有刺激的药物，例如四环素类药物，不论服用的剂型如何，均要加大送服的水量，喝500毫升水可减轻其对消化道的刺激。还有些药物的代谢过程比较特殊，服用期间也需要饮用较多的水，例如磺胺类药物和喹诺酮类药物，代谢时易在尿中析出结晶，损伤泌尿系统。
二、哪些药物不需要喝水？
1、止咳糖浆、含片类，这些药品服用后会黏贴于咽部，直接作用病变部位，从而起到消炎、止咳作用。
如果喝过多水，会把药物有效成分冲掉，使药物的浓度下降，影响药效。所以服用止咳糖浆、含片后，5－10分钟内不要喝水。
2、口崩片是一种放在舌面30秒内即能自动崩解成无数微粒的新型药物制剂。
它崩解速度快、吸收迅速，适合一些特殊病人如老年痴呆症、癫痫病人等和孩子服用。服用口崩片前后一般不需喝水，尤其是经口腔黏膜吸收的急救药品或须迅速起效的药品，如硝酸甘油、硝苯地平、等口崩片在含服后切忌立即喝水。
3、咀嚼片是指咀嚼或吮服溶化后，吞服的片剂，常加入蔗糖、薄荷油等甜味剂及食用香料调整口味。
药片经嚼碎后表面积增大，可促进药物在体内的溶解和吸收，即使在缺水状态下也可以保证按时服药，尤其适合小孩、老人、以及吞服不便的患者，可以减少药物对胃肠道的负担。
三、讲究水质
服药的水质也有讲究，做到“一用四不用”。“一用”是绝大部分药品用温开水送服即可，“四不用”则是：
1、不用矿泉水。
矿泉水中存在一些矿物质和金属离子，例如钙，对有些药物会有影响；
2、不用茶水。
因茶叶中有大量的鞣质，很容易和药品中的蛋白质、金属离子、生物碱等发生化学反应；
3、不用牛奶。
牛奶含有蛋白质和钙，一方面可使药物失效，另一方面药物也可能让蛋白质变性，从而失去本身的营养；
4、不用果汁。
尤其是西柚汁对一些由肝脏代谢的药物有干扰。
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