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大厨的蒸菜方法真简单,不坨不粘一抖就散,学会了想吃啥菜都能蒸

记得小时候,家里的菜园子能被萝卜占据半壁江上,每到收获的季节,妈妈就会腌一些萝卜咸菜、做一些酱萝卜、晒一些萝卜干、煎一些萝卜丝,虽然是极其简单的菜品,也能换着花样吃的有滋有味。可见,食材不分贵贱,怎么吃才是关键。

今天,阿飞也用萝卜给大家做道美食,不同于往常煎、炒、炖、腌的方法,用最能保留其原汁原味的蒸制法来做,不沾不坨、一抖就散,吃起来香软可口,若是拌点蒜,简直开胃至极。

【蒸萝卜丝】

第一步:切萝卜丝

白萝卜一个削去外皮,先切成薄片,再改刀切成细丝放在盆中,再准备一个胡萝卜,用同样的方法切成细丝,和白萝卜放在一起,丝切的越细越容易入味。

第二步:给萝卜丝杀水

在萝卜丝中放入食盐3克,翻拌均匀腌制10分钟,利用食盐的渗透原理,杀出里面的水分。然后把萝卜丝倒在笊篱中,挤一下水分,再用棉布反复擦拭,擦干萝卜上面残留的水分。有水的话,蒸出来容易脱浆。

第三步:挂粉蒸制

在萝卜丝里面加入10克植物油,植物油能防止萝卜丝相互粘连。放入面粉50克拌匀抖散,面粉不要太多,薄薄的一层即可,太多的话容易坨在一起。锅中水烧开以后掀开锅盖,把萝卜丝均匀的撒在篦子上面,开大火蒸3分钟。

第四步:准备小料

趁着蒸制的时间,我们把小葱切成葱花 ,大蒜拍扁、切成蒜末,放在盆中备用

第五步:出锅调味

3分钟以后,我们把蒸好的萝卜丝取出来放在盆中,倒入切好的蒜末和葱花,放入食盐3克,芝麻香油5克,用筷子抖散、抖均匀以后,即可装盘食用。

阿飞有话说:

1.萝卜一定要杀出水分再蒸,免得出水多了,互相粘连坨块。

2 .蒸好放入调料以后,要趁热快速抖散,凉了以后容易坨块。

3.白萝卜和胡萝卜之间不存在食物相克,在这里,门当户对,非常完美。

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