“周医见”青少年护脊在行动！六步筛查法教你自测脊柱侧弯！（内附3大诊疗福利）

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活动回顾

“10-14岁的青少年易中招，尤其是‘豆芽菜’型的女孩子要特别注意。”同济医院康复科专家黄晓琳主任亲临现场给孩子们测评脊柱健康问题，并面对面传授自测脊柱侧弯的“六步筛查法”。

同济康复科医疗团队为孩子们检查脊柱健康▽

黄晓琳主任现场传授“六步筛查法”▽

孩子们踊跃提问如何预防脊柱侧弯▽

现场参与活动的家长纷纷表示：

不查不知道，一查吓一跳！

40名孩子中4个出现脊柱侧弯

您家的宝贝是否含胸驼背

经常抱怨肩颈疼痛

那您可得注意了~

赶紧按照专家传授的“六步筛查法”为孩子自查吧！

1

看孩子的两肩是否等高

2

用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，留意是否有隆起

3

摸一摸两侧肩胛骨最下端是否等高

4

用中指和食指夹着脊椎后面凸起的骨头划下，看是否能划出正常的直线

5

让孩子弯腰，双手自然下垂，观察背部是否等高

6

保持弯腰姿势，观察腰部两侧弧度是否对称

完整版视频看这里↓

播播老师发福利啦！

同济医院康复医学科为“周医见”用户定制3大诊疗福利：发送“姿势分析（或扁平足、或平衡）+姓名+身份证号+电话”即可免费获得名额，每项限额10名，先到先得哦！

青少年姿势分析 ? ?不良姿势、肌肉失衡和错误动作模式等问题都会潜移默化地改变着我们的功能动作，增加损伤风险。康复科专家将为你设计纠正训练等解决问题的有效手段。

扁平足筛查 ? ?扁平足的人因缺乏足弓推送和吸震作用，容易造成足部疲劳及疼痛，如果缺乏足部护理，还容易引发其他足部问题。如果你的家人有扁平足，也请带他来康复科接受专业指导吧。

足底压力测试? ?平衡功能反映人体维持身体各种姿势的能力以及在外力作用时产生适宜反应的能力。康复科专家将通过正确矫正足底的压力分布，给予合理的指导，从而帮助你预防或缓解足底疾病症状。

除“青少年护脊行动外”，针对大家感兴趣的话题，“周医见”联合同济医院发起的系列健康主题活动已拉开帷幕。您还可以发送“科普+病种”到后台，“周医见”将根据您的健康需求举办各类主题活动。

真诚期待您的参与！

武汉晚报·周医见：whwbzyj