反手台内拧拉如何才能拉的稳定？《乒乓网私人教练》

【摘要】反手台内拧拉如何才能拉得稳定？  湿父 ：拧拉首先要提高爆发力，最重要一点是手腕，瞬间发力转动，还有稳定性，手臂、前臂和大臂稳定地支撑。。。

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