马龙，1988年出生于辽宁省鞍山市，现任中国乒乓男队队长，乒乓球历史上第五位男子大满贯选手。
相比与张继科坐火箭式的大满贯历程，马龙可谓是十年磨一剑。2006年，马龙就以重点培养人物的身份随队在不来梅世乒赛团体赛中夺冠，成为男乒史上最年轻的世界冠军。在团体世乒赛上的成功并没有带来世乒赛打单的成功，在2007年的萨格勒布世乒赛输给朱世赫，在此后的三届世乒赛，连续3次在半决赛输给了王皓，再次期间马龙拿过了世界杯、公开赛、亚洲杯等等的冠军，为了一块世乒赛单打金牌马龙用了九年，终于在2015年苏州世乒赛上拿到男单冠军，距成为全满贯之差一块奥运会金牌。
2016里约奥运会男子打单决赛马龙4-0战胜队友张继科，夺得金牌，这也标志着马龙集齐世界杯、世乒赛、奥运会乒乓球三大赛事单打金牌，成为“大满贯”，确切的说马龙是全满贯，拿到了全运会、亚洲杯、亚锦赛、公开赛巡回赛总决赛、世界杯、世乒赛、奥运会所有大赛的打单冠军以及各个分站赛的冠军，名副其实的超级全能王。
发球抢攻
发球抢攻是比赛中力争主动、先发制人的一种战术。运动员利用发球的旋转、落点变化来控制对方，使其回球较高，然后再以有力的扣杀或用前冲弧圈球等技术进行攻击。
发球之后要准确判断对方回球的旋转、落点，利用步伐迅速跟进，进行抢拉。
发球后迅速调整步伐抢拉
如果对方接球质量不高可以大胆的到反手位正手抢拉
正手中间位抢攻
正手中间位抢攻由于发完球身体面向球台，在抢攻时不需要有太多的步伐移动，可以更充分的准备抢攻，抢攻质量也更高，一击制敌的可能性非常大。
发球抢攻时，要注意发球与抢攻的配合，所选的发球要与自己的技术特长密切结合。发球前，要做到心中有数，预先估计对方可能怎样回接、接到什么位置、自己如何抢攻，以免错失机会。
发球后反手快撕
抢攻之后的连续性准备要充分，高水平运动员一板抢攻不一定能完成得分，要做好连续性进攻的准备
抢攻之后连续进攻
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