爱也需要智慧

爱，一个简单而永久的概念，世人探索了千年，却终究没有答案。有人说，爱是简单的，每天的粗茶淡饭，嘘寒问暖就是爱。也有人说，爱要有激情，要热烈，那才不枉此生。今天，带着对爱的疑惑与崇敬，我们走进了莎兰-汉考克老师的课堂——爱的智慧工作坊。

每天，我们都必须带着面具生活，那是心理的保护与防御机制，即为心理剖面的外层——保护层。

因为童年被指责与被控制的创伤经历，我们不断包裹自己。为了求生，我们学会与他人保持距离，学会压抑，学会掩饰，将内在小孩关在三重门之后，好让他们有一片安全领地。而当某一天，一位异性走近你的内在，开始与你共情，开始与你分享，你也将内心真实的情绪与想法向他倾诉时，你便悄然进入了第二层次的关系，感受层。

但很多时候，人们总是觉得，你爱我，你就应该懂我，就应该知道我现在的需要是什么，而忽略了沟通的重要性。于是，双方在两人之间堆砌了一个误解的包袱。当面前的包袱越来越多，多到对方从眼前消失的时候，也就是亲密关系结束的时候了。相反，当两个人不断深入地沟通，分享，以纯然的方式对待伴侣，体会全然的信任与放松，那么，就进入了最纯粹最亲密的层次——真我层。

那么，为什么许多伴侣都难以到达真我层，甚至感受层呢？这里，老师向我们提出了一个依赖的概念。两性关系中，如若其中一人扮演的是依赖者的角色，那么，他会不断向对方提出索取的需要，将全部精力放在维护两者关系上，害怕被遗弃，所以要全心全意。正如工作坊中学员表演的心理剧一样，妻子以讨好的形式存在，努力付出自己的爱，同时希望丈夫能够看到，接受，并且回馈。然而丈夫，作为典型的反依赖者，他需要空间，需要自由，无休止的爱让他倍感压力，逃离成了首选。他害怕给予亲密，因为那会让依赖者一发不可收拾，会上瘾。这样的互动方式没有对错，如对弈的围棋，最后成了僵局。

当依赖者精疲力竭，渴望亲密而又无法满足的时候，这种亲密关系的诉求就从伴侣转移到了孩子身上。孩子天生是善良的，他们不希望看到母亲的忧伤，于是孩子的内在开始分裂，一部分满足母亲的需要，另一部分满足自己作为孩子的需要。当在教学资料中看到买红妹在微博里关于“小丈夫”的文章和图片时，我们看到了一个“过熟”的男孩，没有天真无邪的笑脸，没有孩子的童真，而是对着镜头麻木的神情。作为母亲的“小丈夫”，他必须在镜头前保持良好的状态，来维护母亲的形象。母亲们总是单方面地认为，自己给予的是爱，无微不至，而孩子的感受却是控制。仔细观想，你就会发现，这份爱是面具，面具下的真相是依赖。家长为了满足自己的成就感与安全感，以爱的名义在索取。你想要得到孩子的关注，反馈，体贴，孝敬，以你爱他的方式爱你，那么此刻你的爱已不再纯粹，它是有条件，有要求的。

现今的很多女性，在描述两性关系时，认为丈夫能满足她的各种需要，但还是觉得缺点什么。当女人希望与男人进行更深层的沟通时，无法感觉到男人的临在，女人的灵魂往往处于孤独的状态。人是有灵性的动物，灵的存在是可感知可觉察的，任何的不真诚都是一种伤害。当面对这样的情况，女人往往感到不知所措，然而内在的伤害与情绪已经悄然形成。

当然，在这不断变化的大千世界里，我们也在转换，在改变。了解身边亲密个体的行为模式，学会如何在依赖与反依赖中游刃有余，就是我们今生的必修课了。