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女人要学会尊重自己的生活梦想，也尊重爱人的生活梦想。
生活梦想是每一个人对生活最深的期盼，它指引着人们的行动。
每个人都有自己的生活梦想，只要不触及法律和道德的底线，我们都会为之努力奋斗。
所以，爱自己，就遵从自己的内心，去活成自己想要的样子。
自我蜕变是成长重要的一环
人们常说中年女人面临的就是人生的分水岭，在这个年纪，不同的抉择会如同蝴蝶效应一般对后半生造成巨大的改变。
很多女人心底不愿接纳衰老，行动上却出奇的一致：得过且过，到了中年的年纪，她们认为再如何挣扎也是枉然，不如就任凭岁月摆弄。
实际上在中年，一个女人的心态和人生层次决定了未来的发展，当一个女人决定画地为牢固步自封的那一刻起，她的生命已经黯淡无光了。
当一个人女人无惧年龄，选择自我蜕变的时候，她的人生轨迹在这一刻是熠熠生辉的。
泰戈尔说过：＂如果为失去了太阳流泪，那么你也将失去群星。＂
女人如果为年纪而流泪，那么也会失去生长的机会。
有时候要想爱人真正改变真的很难！
每个人都喜欢呆在舒适区，每个人都不愿意改变自己去讨好别人，改变自己是痛苦的过程。
每个人都有自己的行为习惯，都有自己的行为模式，都有自己的行为认知，都有自己的行为认知。他突然要为你去进行变化，他肯定会感到难受。
人类的进化过程，要趋于稳定性，而且要保持优势的稳定性，也就是他的这个行为能够让自己生存下去，他就会固化这个行为，他不会让这个行为每天进行变化，要把这个行为变成自动化的程序，不需要思考的程序，这才是符合人类发展的优势选择。
但是，人又会变化，人又会进化。
人的变化，人的进化是漫长的过程，它是逐渐调整的过程，他和你之间的关系是相互适应。
我们把夫妻的关系比喻成跳双人舞，是最恰当比喻。我们在跳舞的时候，你踩到我的脚，我踩到你的脚，我们要继续跳下去，两个人肯定要进行调整，否则这支舞没有办法继续跳下去。
夫妻之间调整是漫长的过程，但是有一个先决条件，就是不能够触发每个人的防御机制。
一旦触发了防御机制，你们就会纠缠，就会陷入到我要保护自己，因为我感觉到不安全。而且还引发了我的痛苦回忆，我一定要奋力地抗争。
不论你是哪一种变化，都会带来痛苦，都会带来收益，只是痛苦常常大于收益，所以大家不愿意进行调整，而是选择自动化的程序。
人会发生变化，我自己就是一个很好的例子，以前我是比较内向的人，因为我的工作，我现在变得看起来不太内向，而且我录这些节目都是脱口而出，我不需要准备工作，因为我之前做了大量的准备，做了大量的积累。
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