本文仅针对摩擦产生旋转的角度，通过爆发力、器材和手感三个要素来阐述如何提高发下旋球质量。针对手法变化等从另一个层面带来的发球质量提高，在此不做过多分析。文中虽是针对发下旋球进行论述，但工作原理一定程度上与攻球、弧圈球等原理相通。
说到发球时，如何充分制造摩擦/旋转，很多人会联想到一些词汇：
薄摩擦、厚摩擦、快转手腕、快速挥拍、切球/砍球、转腰跺脚、胶皮软硬……都有道理，但很少有人想到如果做才能更加合理。
下旋球质量的决定因素：出球高度，出球角度，旋转速度出球高度和出球角度，是通过技术动作的练习，结合经验判断来强化提高的。
球的旋转速度，则与爆发力的发挥与提高有着直接的关系。爆发力的实质就是把全身力量，通过手臂和手腕的动作，在极短时间内把最大力量通过胶皮与球的摩擦，使出球时达到最大的旋转速度。
马龙
一、如何发挥爆发力
乒乓球运动，是一项刚柔并用的运动，既有较劲儿的应用，也有力量的爆发与传导。这里，先纠正一个误区。很多人会认为xxx人的腕力惊人，其实这个说法是不准确的。论体格，我想很多人都比不过王大力，单从掰手腕的角度来看，xxx人未必是大力的对手，但我们为什么认为xxx的腕力惊人呢？更准确的说，应该是爆发力惊人，在击球的那一瞬间，可以把全身的力量集中迸发出来。而所谓的腕力，更趋向于描述一个时间过程内最大力量的持续体现。因此我们可以说，腕力好的，爆发力才可能好；腕力弱的，也有可能比腕力好的爆发力强。
我们先来看一下发球的动作，来看看爆发力的作用时刻，以及发挥技巧。
通过以上4组画面，我们可以清楚的看到：小臂先向后引拍，引拍到一定程度后，球拍向前挥出，引拍、挥拍过程中都很放松自然，触球前力量爆发，在击球环节咱们明显会看到一个急停动作。
运用爆发力来击球的动作发生的太快，即使是慢动作，也很难捕捉到每一瞬间的具体情况，因此，这里将对发球动作做详细的解读。挥拍触球前，小臂的运动会受到肩、肘等关节锁定而急停，力量从身体传导到手腕，放松的手腕仍会继续自然向前甩动，小臂挥动越快则停得越突然，手腕的甩动越剧烈，最终手腕带动球拍加速运动，触球瞬间球拍加速度达到最大，这就是手腕暴发力的来源。
总结，充分发挥爆发力的三个关键环节：放松、制动和甩手腕。
1.全身力量的高效传导，需要在放松状态下完成，僵硬的动作只会阻碍力量的传送，造成力量损失。这也就是为什么击球前身体要放松。
2.全身力量的高效传导，需要通过身体各个关节的急速锁定来完成，减少传导过程中的力量损失。这也就是为什么小臂有一个急停动作。
3.手腕的高速转动，一方面与自身手腕主动发力有关，更重要的是合理利用关节的甩动。大家往往主观意识上，努力去转动手腕，这样效果不会太好。上一环节中，小臂急停后，应该充分利用手的惯性和力量传导原理，把甩手腕和手腕主动发力有机结合，才能最大发挥爆发力，让球拍产生最大的加速度。
二、胶皮软硬选用原则与手感的建立
抛开空气阻力、非弹性碰撞等复杂因素所带来的动量衰减，直观的分析相同冲量下，如何通过器材的合理应用，来有效发挥出击球时的爆发力。我们先来看看冲量公式：
I冲量=△P（动量变化）=m（重量）*△V（速度变化）=F（作用力）*t（作用时间）
举个简单例子，乒乓球从1米高度，落到木地板上和落到地胶上，弹起高度完全不同。如公式所示：小球重量不变，都是从落地前的最高速衰减为弹起前的零速度，因此，木地板和地胶受到的冲量是完全一致的。而冲量一定，由于小球落地产生形变到弹起所用时间不同（相当于胶皮吃球，把乒乓球滞留在胶皮上），因此，接触时间的缩短，使地面对小球的反作用力增加。
通过以上物理概念及生活实例，运用到胶皮的选择上，可以得到结论：
当技术水平达到一定程度，通过合理的动作与力量相结合来保证胶皮能充分吃球的情况下，假设胶皮摩擦系数不变，选择硬一些的胶皮，更可以直观的提高球质。
乒乓球运动是个精细活，在发球过程中，对于广大业余球友来说，往往很难精准的掌握到最佳击球点，通俗的说，就是球感不太好。软胶皮对于球感零乱的人，有一定的稳定性帮助。因为触球过程中，摩擦薄了，软胶皮吃球好，多多少少还能摩擦上一些，而硬胶皮很容易滑走。在手法不当而造成吃球深了的情况下，软胶皮也可以衰减一部分多余的向前的力量。
想要有一个好的发球，必须耐得下性子，花时间去练习，不光光是要练习动作，更重要的是摸索针对自己手法的最佳击球点，适应自己球拍的性能。练习中，应主观上放大自己的感官去体会，必须不断地体会力量的传导、触球的感觉。等到手上的感觉找好后，逐步增加身体的协作发力，从而使发球质量更上一层。
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