老中医膝盖疼秘方首次公开，几斤野草走路虎虎生风，30年未失手

膝盖疼是一种很常见的症状，给人们的生活带来很多困扰。好多中老年人，特别是女性，包括部分爱好运动的年轻人，经常会出现膝盖痛，走平路没感觉，只是上楼痛、下楼痛、或者是上下楼都痛。那么膝盖疼该怎么治？

注意保暖，并从饮食方面进行调养 ，关节不适，主要是气血不畅，不通则痛，不痛则肿。所以要舒筋活血，关键是找对方法才行。

所以很多人把其当作症状的本身，但这是误会，由于前面的情况很多人不知情，傻傻搞不清的结果就是一直饱受痛楚，只有搞清楚了，才能对症施治，农村人有农村人的方法，这些方法城里人是想不到也看不到的，在有空之余到附近农村采摘点大雁草，泡酒喝，是白酒，

一般一斤白酒泡20克左右，慢慢的，会好起来的，产于灌南，平时饮食方面要清淡为主，生冷的，辛辣的要尽量避免。