Coco自从和男朋友大吵一架以后，整天患得患失的像个担惊受怕的兔子，卡卡听了摇摇头断言道：肯定维持不了一个月。果不其然，在经历一次分手未遂后的二人依然在第二个月底前分手了。
尽管Coco试图做最好的自己，尽管Coco已经很想挽回这段关系，但两个人依旧走到了这一步，归根结底，是她搞错了挽回中的这两件事儿。
“咬文嚼字”
多年的语言习惯和思维模式让我们看到”改正“，就想到 ”错误“；看到“好好学习”，就想到“天天向上”；现在当我们说到挽回这两个字，你联想到的接下来的字眼又是什么？
无非就是“过失”、“失误”、“错误”、“过去”这些消极的词汇，如果你不用心思考，你可能意识不到这些，但事实上这些心理暗示依然存在，因此我们见到的很多处于挽回阶段的妹子，都表现的非常谨慎甚至到了战战兢兢的地步，这种情况下你如何展现自身魅力？
所以当你给自己假定正在“挽回”的时候，往往注定你的“挽回”会非常坎坷，因为它会让你有一个心理暗示：我现在要弥补过去，我是错的，我要弥补，我要挽救，于是你会经常沉浸在过去，消极，自责，不甘心等等。虽然想法很简单，但给人的心理暗示是极其强大的，它既能迎合你的不甘心和后悔的内心，又能让你找到一丝丝的“心理安慰”。像毒品一样，让你上瘾，让你痛苦。甚至有人为此去淘宝买什么回心转意符，去外面报几十万的灵修班，甚至明明有经济压力但是依然选择刷信用卡去买咨询套餐，为什么会这样呢？因为你一直被消极的心理暗示影响着。然后做出错误无比的决定。
那该怎么办呢？你必须把“挽回”的定义成“重新认识”。
大部分的分手都是因为不了解彼此的需求造成的，所以分手之后的你，应该对自己有一个新的认识，对对方有一个新的认识，如果没有，说明你并没有走心去面对这段关系。如果有，你必须把它写下来，巩固记忆，提醒自己，对过去的对方抱着一颗感恩的心态，对过去的自己抱着宽恕的心态，唯独这样，你才能从“挽回”的坑里爬出来真正领悟到什么叫“重新认识”。
“心理失衡”
每一个进入“挽回”阶段的朋友不妨想想，站在你希望挽回的另一方的立场上，这时候最希望看到怎样一个你呢？他的预期是怎样呢？
我和你提分手，无非就是我觉得你我之间哪里哪里存在问题，我觉得我们之前不合适了，这时候作为“被分手”的你，假如你给出的反馈并不是惯性思维里的“苦苦挽回”“我要弥补”，而是很冷静地说“我知道了，那就先这样”然后转身离开，你想想他会是什么表情？
这个就是我们所说的心理失衡了。当你面对被分手，假如你第一时间做出了附和对方预期的行为，对方一定会觉得“这些我都想到了”，进而对你的纠缠感到厌烦，再加之之前既然提分手一定有深层次的原因，几乎是不可能回心转意的。
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