“我想知道他有没有交女朋友”
“我想知道他过得好不好，有没有按时吃早饭”
“我真的很想他，不知道他在干什么，有没有想我”
在挽回的过程中，类似几种话我已经听腻了。大部分女生被分手之后痛苦不堪，无论出于不甘心还是没爱够，突然变得形单影只，似乎昨天你还在房间里很亲密得喊他老公，你们还打算下个月一起去旅行，现在他跟你没有半毛钱关系了，就像是很久养成的一个习惯，而且也已经习惯这种习惯，突然有一天让你打破这种习惯，还要独自去面对打破之后的后果，想想确实挺痛苦的。
你急的像热锅上的蚂蚁，吃不下睡不着，不知道用什么办法才能够让他回来，你激动的情绪致使你做出很多错误的行为，让他越来越讨厌你，离你越来越远，挽回，好像是完全没可能的事情了。在这种情况下我劝你看开点，还得有个好心情，的确不太可能。情绪这东西得循序渐进，也许会有意想不到的惊喜。
一、静下心来反省自己。
一个男人毅然决然要分手，一定是他经过深思熟虑的决定，一定是你有什么让他不满意的地方，或者在你们相处的过程中，存在了些不能解决的事情，分手是最简单粗暴的方式，既少了你每天的优柔寡断还把不好解决的事情一次性解决掉。
就现在的你而言，你把他看的太重要了，可以想象他只是暂时离开一段时间，因为无论你怎么想都已经成既定事实，何必让自己陷入失恋旋涡。冷静开导自己的心态，你就会发现其实他的离开并不是什么天塌下来的大事，更容易接受些。接下来要做的，就是改变提升自己，走上挽回之路。
二、“老朋友”的作用凸显。
丰富业余生活，还得靠朋友。把之前因为恋爱而冷落的那些朋友找回来，把他们约出来聊聊天玩一玩，三五好友之间扯多了话题，闹一闹笑一笑，自然就分散了你的注意力，最起码能暂时让你忘记烦恼。
同时还可以让他们了解你的单身状态，他们身边有优秀的小伙子也可以帮忙介绍，“忘掉一个人的最好方式是时间和新欢”，认识了新的发展对象，哪怕只是朋友之间的普通相处，也会让你沉迷于下一段“恋情”的美好，这样一方面情感上得到了陪伴，另一方面还可以在跟其他异性相处的过程中发现自己的缺点，为日后更好挽回铺路。
三、拓展娱乐圈，挖掘兴趣指标。
除了狐朋狗友，你的兴趣爱好是不是也随着当初的热恋期慢慢放下了？现在好了，没人再来分散你的时间和精力，你可以把当年的兴趣重新拾起来，哪怕只是健健身游游泳，充个吉他手，都能让你在自己喜欢的事情里得到满足，这样就会在分手方面减少更多精力。
兴趣广泛，视野开阔了，自然会看开失恋这件事，没什么大不了。喜欢，就重新追回来好了。
四、充实自身。
他之所以跟你分手，说白了，就是不如以前有吸引力了。作为女人还是要时刻保持自身的吸引，无论对于外界异性还是家里常伴的那一个，用自身塑造来代替对男人不如以前爱你的抱怨，远远更有效力，当你自身很具备吸引人的特质，该担心被人抢走或者离开的就是他了，到那时候，你肯定不是因为分手歇斯底里的爱哭鬼，奋起直追嚷嚷着要复合的也是他了。
别整天吊儿郎当什么都不想做，以为有了他就拥有全世界，上天总是公平的，你现在的享受总归是要用未来某天的苦难来分担的，比如被分手。
说了这么多，希望你能明白女生自身建设的重要性。每个女生都是天使，别为了爱自断双翼。
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