肩关节:肩禺、秉风、天宗、肩贞、曲池、条口、肩内陵
肘关节:曲池、天井、尺泽、手三里、小海、合谷
膝关节:内膝眼、外膝眼、足三里、阳陵泉、委中、梁丘
踝关节:足三里、昆仑、太溪、解溪、丘墟
在臂外侧,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方向凹陷处。
在肩胛部,岗上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处。
在肩胛部,当岗下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。
在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。
在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
在小腿前外侧,当犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
定位
于肩部腋前皱襞之上方肩锁关节内侧凹陷与腋前皱襞连线中点处取之,左右计2穴。
在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
在臂外侧,屈肘时,当肘尖直上1寸凹陷处。
在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。
在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
位置描述
在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。
在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。
在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
在外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
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