文/李凌
因为关于亲密关系想说的内容比较多,所以考虑分成两个部分来分享。昨天讲到为何难以走进亲密关系,主要是因为不安全感。感觉到外面越不安全,我们就会采取措施防备、保护自己,形成金钟罩。然而越隔离内在越脆弱。背上重重的金钟罩,我们是更轻盈还是更沉重??
走进亲密关系和走近亲密关系其实是两个层面的问题。走进,就相当于进了一扇门,或者打开一扇门;走近,是迎接、接纳的关系。?
别以为走进亲密关系,就可以走近亲密关系。大部分人结婚一辈子,也没有办法走近对方,比如我们的父母辈。有的人因此觉得这样的婚姻有啥意思?将自己与未来阻隔。?
我走进婚姻十几年,看上去过得挺不错的。但我始终保持高高在上的傲慢,从另外一个角度来说那时候的我并没有真正走近亲密关系的。?
在亲密关系中为什么我们说话咄咄逼人,因为我们认为我们做的是最正确的决定。别人提出其他看法、反对、反驳都是错误的。我们习惯性地贬低对方。一旦我们的沟通出现问题,一来二去就是争吵。?
还有另外一种模式,就是一方表达完观点之后,另一方避免矛盾沉默不语或是一味顺从。这种没有流动的相处方式势必让关系越走越远。?
所以真正走近亲密关系并不是件容易的事。如果没有走进完美、走近完美,恐怕我到现在我也没有办法走近亲密关系。不是说先生不好,而是根本看不到先生的好。我们只能看到一个不遂自己愿的他。?
我在曾老师的推动下不断地找到、看到不一样的自己。形象是迄今为止,我认为最好、最快速通向自己的载体或者说管道。很多人不知道走近自己的感觉是怎样的。那种感觉是你看着镜子里的自己,透过眼睛觉得自己无比美好,就算有缺点也是美好的。当我们不再纠结身材胖瘦、肤色、腿粗、胸小/大......等等外在因素。觉得自己就算有缺点也是美好的时候,你就和自己很接近了。?
当你接纳不完美的自己你就开始接纳不完美的外在世界,不完美的他。接纳了他的缺点,你就开始忽略缺点看到优点,感恩和他的遇见。你们的交流才真正可以平和地流动,不带指责和回避。这样我们才真正能走近亲密关系。?
不能走近亲密关系一方面是我们的傲慢、高低、优劣的概念;一方面是不能走近自己。?
真正的亲密关系是平和流动——公开地提出要求、好恶,不会想说出问题是否会引发轩然大波;互相支持——致力于共同解决问题;相互滋养——共同成长。
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