几款石斛茶

石斛茶：选铁皮石斛单味煎煮代茶，具有清热生津的作用，适用于热病 伤阴，低热、舌干口渴者。若选鲜品，因其性甘可悦脾，药性平和，无不良反应，可作为保健茶长期饮用。

石斛麦冬茶：石斛、麦冬和百合各10克，用沸水浸泡代茶饮，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

石斛洋参茶：铁皮石斛15克、西洋参5克，将二者研粉冲开水代茶饮，可 滋阴养胃、益气生津，适合气阴两虚者。