胃不好 多喝三茶

​蒲公英黑苦荞茶：养胃、消积

蒲公英，药食两用，全株可入药

有很好的养胃效果

可以清胃热、消胃炎，治胃痛

黑苦荞，有益气力、降气宽肠健胃的作用

把蒲公英、黑苦荞搭配在一起做茶饮

每日泡水饮用

有很好的养胃暖胃效果

红茶：护胃养胃

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果

经常饮用红茶

能消炎、保护胃黏膜

对治疗溃疡也有一定效果

大麦茶：促消化

大麦，属于粗粮

用其泡茶饮

可改善肠胃功能，促消化