【调脾胃】金桔柠檬茶

​金桔柠檬茶

材料：金桔5颗、柠檬3片、冰糖40g（一小把）、大吉岭红茶  10g（也可以用红茶包来代替）

做法：

1. 金桔对半切开，和冰糖放入养生壶中，加水至1.5L

2. 开始【水果茶】模式，待自动断电后，将红茶放入过滤茶篮中，盖上壶盖，闷泡1分钟后，取下过滤茶篮。

吃饭喝酒熬夜，最终导致的后果就是过度劳累！还要留点体力回来上班呢……

食欲不振，睡眠质量不好