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【脾肾】山药玉米滋补汤

-材 料-

山药、当归、玉米

平菇、香菇、枸杞

红枣、生姜、油


-做 法-

1. 山药去皮切块,玉米切小块,平菇撕碎,干香菇泡软,当归洗净切小,准备好所有食材

2. 锅中倒入冷水,放入香菇、香菇水、玉米、红枣、枸杞

3. 放上清洗好的当归

4. 煮沸,下入山药,大火炖煮15分钟左右

5. 下平菇,继续煮5~10分钟,出锅前放放少许油,带点油,味道会更香

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