【润肺降燥】 沙参玉竹生地排骨汤

材料

沙参15克、玉竹15克、麦冬15克、生地15克、排骨2条，陈皮1瓣、生姜3片。（约4-5人份量） 

02

做法

先将所有材料洗净，后放入汤煲内，加入适量清水；排骨洗干净后切成小块飞水，再放入汤煲中，中火煮开；调慢火煲2个小时，下盐后即可饮用。

03

功效

滋阴降火、滋阴润燥、养阴清肺、益胃生津。