【 润肺汤 】适合肺气虚弱的人群。如若入秋会干咳，遇风冷发作，平时气短、畏风寒、易感冒者，

润肺汤

材料

黄芪15克、五味子10克、干百合30克、大枣5枚、粳米50克。

做法

将黄芪、五味子用水煎30分钟，滤除药汁加入干百合、大枣（掰开去核）、粳米，加水适量，煮粥食用。

功效

此粥适合肺气虚弱的人群。如若入秋会干咳，遇风冷发作，平时气短、畏风寒、易感冒者，可提前服用这道美食，能起到预防咳嗽的作用。