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2022.10.28 广东
莲子心茶
材料
莲子心3g。
做法
准备莲子心3克,将莲子心放入盖碗中,用沸水冲泡,加盖闷泡5~10分钟后饮用。每日1剂,可多次冲泡,代茶频饮。
功效
适合心肝火旺、燥热不眠、心烦口渴、头晕头重、心悸失眠、目赤肿痛者,血压高者宜饮用;脾胃虚寒者忌用。
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