【晨起口苦】莲子心茶《适合心肝火旺、燥热不眠、心烦口渴、头晕头重、心悸失眠、目赤肿痛者，血压高者宜饮用》

莲子心茶

材料

莲子心3g。

做法

准备莲子心3克，将莲子心放入盖碗中，用沸水冲泡，加盖闷泡5~10分钟后饮用。每日1剂，可多次冲泡，代茶频饮。

功效

适合心肝火旺、燥热不眠、心烦口渴、头晕头重、心悸失眠、目赤肿痛者，血压高者宜饮用；脾胃虚寒者忌用。