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2023.01.18 四川
保护嗓音的几款茶疗
春夏季养肝明目、清热祛湿
玄桔甘草茶
(玄参10g、桔梗10g、甘草5g)、
木蝴蝶玫瑰花茶、
杞子菊花茶
青果茶
(西青果10g、罗汉果10g、甘草5g)等。
秋冬季滋阴润燥、生津利咽
的食材,如川贝海底椰响螺汤、西洋参石斛汤、沙参玉竹无花果汤、雪耳雪梨南北杏汤、玄参甘桔茶(玄参10g、麦冬10g、桔梗10g、甘草5g)、柠檬蜂蜜茶等。
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