防治鼻炎的汤谱推荐

中医角度来讲，过敏性鼻炎患者多为脾肺气虚、风邪乘虚而入导致。国小妹推荐几款汤谱，鼻炎患者可适当饮用。

人参黄芪鸡汤

配料：人参20g、黄芪20g，老母鸡半只，生姜少许。

做法：将人参、黄芪切片，与老母鸡放入炖盅，加水适量、生姜少许隔水炖2-3小时，加入食盐，即可饮用。

功效：健脾补肺，适用于过敏性鼻炎、体虚易感冒人群。

辛夷花煲鸡蛋

配料：辛夷花10个、大枣4个、鸡蛋2只。

做法：将鸡蛋、大枣放入锅中，大火煮沸转文火煮30分钟，加入辛夷花煮10-15分钟，加入糖或盐适量，即可饮用。

功效：止鼻通窍，适合过敏性鼻炎、鼻塞流涕人群。

姜葱薄荷粥

配料：生姜3片、葱白5根、新鲜薄荷叶10g。

做法：将以上配料与梗米至锅中煮粥，加入盐适量即可食用。

功效：祛风通窍，适合过敏性鼻炎、鼻塞流涕伴头痛患者。