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2023.05.14 四川
佛手玫瑰茶
配方:佛手5g,玫瑰花5朵,鲜金橘1个,蜂蜜或糖少许。
做法:鲜金橘切片,先将玫瑰花、佛手加适量清水煮15分钟,后加入金橘片再煮5分钟,去渣饮用,也可根据个人口味,调入适量糖或蜂蜜。
这杯茶能够疏肝解郁、行气活血,帮助缓解春季出现的易发脾气、失眠、烦躁不安、易疲劳等症状。
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