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2023.10.05 广东
材料:甘草20g,小麦100g,大枣10个。
做法:将甘草用500ml清水烧开煮至200ml,过滤取汁。大枣、小麦另置锅中加水一同慢火煮至麦熟,加入甘草汁,煮沸后空腹服用。
功效:养心安神,和中缓急。适用于心阴不足、肝气失和而出现心神不宁、精神恍惚、心烦失眠、悲伤欲哭等,更年期可服。
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