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宝妈向日葵留言
医生，近两天感觉宝宝胎动少了，用不用去医院啊？
产科周医生解答
经常有孕妈妈这样问我：“我的宝宝动得特别多，是不是缺氧？”“我宝宝不怎么爱动，不会有问题吧？”其实，每个宝宝都不一样，那么什么样的胎动算不正常，今天我来科普一下。
胎动应该怎么数？
每天早、中、晚各数一个小时，3次总数相加乘以4（代表12小时胎动），记录在表格中。但是，经常有孕妈妈是这样的：
数着数着就睡着了。或者上班忙得实在没时间数。事实上，不是所有孕妈妈都需要严格数胎动，对于有宝宝宫内缺氧风险的孕妈妈，比如糖尿病、高血压、脐带绕颈等，或者感觉到胎动减少了，建议每天数胎动，而健康正常的孕妈妈，每天的胎动很明显和频繁，不需要每天数胎动，只需要感觉胎动。
温馨提示：
数胎动一定要找一个自己觉得舒适的体位，侧卧位或者坐位；
如果确实没有时间，没有耐心，在2小时内数够6次就可以了，如果在不到2个小时内就已经达到或超过了6次的标准，就不用接着数了；
如果感觉不到胎动，这时宝宝可能在睡觉，宝宝的睡眠周期是20-40分钟，一般不超过90分钟，休息一段时间后再开始数；
连续动只算1次，停下来多久再动才算另1次，没有统一标准，至少也要停下来数分钟之后再动才算。
胎动怎么算不正常？
有些宝宝好动，有些喜静；有些“循规蹈矩”，胎动特别有规律，有些很“随性”，胎动的规律性就差一些。
所以，孕妈妈们不要互相比较，但是，并不是说胎动多与少，有没有规律都没关系，如果出现以下情况：
2小时胎动少于6次；
减少、增加超过50%以上；
胎动的规律发生了明显改变，本不应该动的时候开始动了，本应该动的时候不动了。
都预示了宝宝可能有危险，需要及时去医院就诊。
温馨提示：
胎动多到多少算异常没有标准，但少是有标准的；
胎动多没有标准，但突然的增多是宝宝缺氧的先兆；
尤其是脐带缠绕引起的缺氧，宝宝往往先表现为胎动频繁（就像人被勒住了脖子要挣扎一样），然后才表现为胎动减少直至消失。
胎动出现异常怎么办？
应及时到医院做胎心监护以及B超看脐血流或者生物物理评分来进一步判断宝宝是否有宫内缺氧，必要时还需要做催产素激惹试验。
温馨提示：
现在很多孕妈妈自己有听胎心的仪器，但是听到的胎心即使正常也不代表宝宝没有缺氧，只要感觉到胎动异常就要及时就诊；
没有脐带绕颈的孕妈妈并不是不会发生脐带因素引起的缺氧，只要胎动出现异常就要及时就诊。
胎动增多了就要及时就诊，千万不要等到胎动消失了再来。
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