强迫症的根本

​你追求完美的习惯造成了你的潜意识和意识的冲突，而此冲突又触发了人的情感的一个特质，那就是交互作用，也就是越管症状就会越严重，越严重你就会更去管，于是你就由此陷入强迫症的死亡螺旋中不能自拔了。要想解决的办法就是领悟解开心结，并确定对待完美的态度＋对待强迫症的态度隔绝，转移注意力。于是你就重新回归了正常人行列，正常了。注意一定要有和正常人做对比的意识，这对于跳出强迫，看清自己很重要。

上边说出了强迫症的病因，机制和解决之道。而这正是当前连专家都没法解答的东西。希望有缘人得之，注意加以领悟，并由此得以解脱，那就善莫大焉了。