偏瘫患者如何开展站立平衡训练？训练过程中要注意什么？

偏瘫患者在病情稳定之后，肯定要进行康复锻炼，尽最大的可能恢复下肢的活动能力，提高患者的生活质量。想要行走的第一步就是要先掌握站立平衡能力。因此平衡能力的好坏直接关系到以后的肢体运动功能。那偏瘫患者在前期如何开展站立平衡训练呢？在训练过程中要注意什么呢？

站立平衡的训练如下：

1、训练髋关节。主要有两种方法：

A、取仰卧位，患腿置于床边，患足踩地，患者练习小范围的髋伸展；

B、取站立位，双足负重，髋伸展。

2、防止膝关节屈曲过伸。在训练的过程中要注意膝关节的屈曲，刚开始不要运动幅度过大，以防拉伤神经造成二次伤害。

3、引起股四头肌收缩

A取坐位，支持和伸展膝关节，练习收缩股四头肌，并尽可能坚持一定长的时间，然后放松；

B取坐位，治疗人员用手托住患膝呈伸展位，然后将手移开，嘱维持一段时间或让其慢慢下落。

重心转移时调整姿势。

1、取站立位，双足分开与肩同宽，嘱患者抬头。

2、站姿同上，嘱患者转头，躯干向左右转移，然后回到中立位。（注意保持躯干的直立）

3、取站立位，手分别伸向前方，侧方及后方从桌子上取物品；

4、取站立位，患侧下肢负重，嘱患者用健腿向前迈一步，然后回到中立位，再向后退一步；

如果患者能够平稳的站立，这个时候就需要加强难度。

1、分别向前、向侧、向下伸手去抓抛来的球及向前迈一步去抓球；

2、用一手或双手从地上拾起不同的物体；

3、用健腿或患腿向不同方向迈步(前、后、左、右)，以及练习跨过物体等。

济南复元康复医院友情提示：偏瘫患者在进行站立平衡训练的时候一定要注意增加支撑面的面积，比如增加双足之间的间距，这样能增加稳定性，不容易摔倒，以防发生二次伤害。