脑梗塞、偏瘫是“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高，并发症多”的慢性疾病。虽然诊疗技术的进步，有效降低了急性脑卒中的死亡率，但是急性脑卒中患者在治疗后常伴有严重的后遗症，很多患者治疗后变成偏瘫患者，严重影响了病患的工作与生活。
一旦患上脑梗偏瘫，不止对患者本人，也对其家人来说也是一种严重的打击，那么脑梗偏瘫要如何对应呢？
站立训练
训练方法及步骤
训练时，家属一定要注意老人站立的姿势，大腿不能内收或外旋，膝关节不能屈曲 或过度伸屈，足部不可内翻或下垂，足趾不能屈曲、内收。否则，对下一步的步行训练 将带来不利。每次练习l0～20分钟，每天3～5次。
老人可以在家属帮助下坐在椅子上。然后，家属以两手支持病人两侧腰部，帮助病人由坐位起立，至病人能自行站立，再进行以下锻炼。也可从床上坐位练习站立。
靠墙站立：家属两手扶持老人双肩。若偏瘫一侧膝关节不能伸直，家属可用膝顶住老人膝部，使其靠墙站立，然后逐渐放开扶老人的手，直至老人能自己靠墙站立。
扶床站立：在老人独自靠墙站立的基础上，开始让老人扶床站立并逐渐放开手，不扶物而站立。
平衡训练：两手扶床栏或桌站立，身体做左右旋转运动，再做左右弯腰动作，再交替提起两足，在手扶的情况下，老人单独站立，维持6秒钟以上，再扶床开始做横向慢慢移步，老人经过以上站立训练后，下一步就可开始进行训练了。
步行训练
训练迈步困难较多要有耐心
重度瘫痪者：由家属协助，病人患侧上肢搭在家属肩上，家属～手扶腰，一手拉住病人的手，两人先迈外侧下肢后迈内侧下肢。如患肢向前迈步有困难时，开始可以先原、地踏步，逐渐慢慢练习行走，然后再训练独立行走，家属下肢可拖抬病人患肢向前迈步，每次5～10米。
中、轻度瘫痪者：可扶手杖练习，开始阶段手杖先出去一步，第二步患肢迈步，第 三步健足跟上。轻度瘫痪者可把手杖及患肢作为一支点，健足为另一支点，两者交替前 进，患肢着力时手杖辅助支撑体重。
上下台阶训练
上台阶练习：第一步健手扶住楼梯栏杆，便体重着力点落在健手上；第二步健侧下肢上台阶，同时家属搀扶病人，避免病人摔倒；第三步患肢跟上健肢，同时站在一个台阶上，以后重复以前的步子，开始时，不要超过5个台阶，以后逐渐增加。
下台阶练习：第一步健手向前扶好；第二步患侧下肢向下迈一个台阶，此时助手要搀扶好；第三步健肢迈下台阶。两足站在同一台阶上或三步动作两个支点。家属在旁要注意防护。
老人在步行练习中，如出现头晕、胸痛、发绀，运动后心率l35～140次/分，伴有心律不齐，运动后面色苍白出虚汗者，说明运动量过大，应立即停止练习，或者减量练习。
来源：好大夫在线
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