从纽约大学到香港理工大学,再到中国运动员教育基金,20余年的体能康复教学经验,让陈博士在这个领域获得了更为宽广的思想体会。而能让更多的人了解、掌握体能康复的知识,帮助自己甚至他人,是陈博士的一大心愿。
应读者需求,现将发放视频的时间改为每周三次,我们将会陆续把2011年开设的中国退役运动员体能康复职业培训班(黄埔一期)的专业课程内容给大家分享,相信这份历久弥新的系列课程一定会让大家受益良多。敬请期待!
学习了关节的基本机构和功能后,我们来了解了解人体重要的动力来源——我们的肌肉。为大家带来第三部分:《肌肉的结构与功能》。
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