一、出门就“打的”，乘电梯上十几楼的健身房，然后在跑步机上挥汗如雨。
二、半夜去酒吧、网吧，困了不睡觉。之后失眠，再吃安眠药。
三、挑最有特色的饭店吃饭，吃最可口的美食，在酒桌上大谈肥胖之害的同时却还忍不住胡吃海喝。
四、报各种培训班，交流班，说要提升个人涵养，却不愿免费为别人解决问题。你看我们农民有手机软件“云种养”，专门解决农民在农业生产过程中遇到各种问题。种地农业生产不懂全靠它。
五、乡下的爹娘哪儿不舒服不知道，家里小狗打了个喷嚏赶紧去宠物医院。
六、城市里把路边上植树的地方用来盖楼，却在家里栽盆景。
七、学生们穿得越来越时尚，上学像放学，放学像上学。上学时猛谈恋爱，工作之后反而找不到对象。
八、家里安了防盗门、防盗窗，却总是丢钥匙，然后请开锁高手撬自己家里的门。
九、建广场时，把大树砍掉，再立12根水泥柱子，建一片水泥的“小木屋”和“树墩子”。
十、追求越来越高：谋高级职位、穿高级服装、住高级住宅、坐高级轿车、吃高级饭店，患高血脂 、高血压、高血糖。
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