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近日，在联合国编制的共156个国家和地区的幸福排行榜中，曾多次蝉联全球幸福榜榜首的丹麦，今年痛失第一，排名第二。同时，北欧国家全部进入前十，其中芬兰击败了丹麦、挪威和冰岛等国家，蝉联桂冠。
该排行榜依据的是盖洛普在2016至2018年间做的平均为期三年的调查。这里所说的“幸福”并不是用经济增长（国内生产总值GDP）作为唯一衡量标准，同时也考虑了亲朋好友的支持、预期健康寿命、人生抉择的自由度、社会的宽容和清廉程度以及人们最近的心情（无论酸甜苦辣）等因素。
虽然此次丹麦排名第二，但前几名国家的幸福指数都十分接近，这些国家都拥有高生活水平、很好的福利制度、完善的医疗和教育服务等。
丹麦曾连续四年夺得“世界最幸福国家”的称号，最近一次还是在2016年。虽然连续三年痛失宝座，其他人都为丹麦着急的不行，但幸福的丹麦人却不太care这个幸福排名呢！因为无论排名如何变化，hygge的丹麦人一直觉得心中很幸福啊~
“Hygge”大家应该不陌生，“hygge”的面包店、商店和咖啡厅在世界各地不断涌现。许多人想到丹麦，首先就会想到“hygge”。
“Hygge”并非一件物品，而是一种氛围和经历。也许是惬意地享受着对方无言的陪伴，又或者是自己裹着毛毯悠闲地品着一杯香气四溢的咖啡，阅读着一本喜爱的书。是我们与所爱之人在一起，一种家的感觉，令我们安心的感觉。
Hygge是让丹麦成为世界幸福之国的魔法秘方，更让丹麦的生活态度风靡世界。
丹麦人幸福的秘诀不只是Hygge
还有这个
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http://www.bbc.com/travel/story/20190217-what-to-do-when-hygge-no-longer-works?utm_campaign=unspecified&utm_content=unspecified&utm_medium=email&utm_source=apsis-anp-3
Pyt
这是一个奇妙的词。跟“Hygge”一样，“Pyt”[“pyd”]（念起来有点像英语中的“put”）没有直接的英语翻译。“Pyt”的一些解释包括：没关系、不用担心和忘记它吧，但这些表达并不能传达这个词的积极性。
举个简单的“栗子”
当你不小心打碎一只刚从星巴克买来的猫爪杯，你可以紧皱眉头，拍照在朋友圈倾诉你的悲惨遭遇并心痛一整天，也可以耸耸肩说，“pyt”。
“Pyt”可以用来表达你接受了一种无法控制的情况，即使在当时你感到恼火或沮丧，你也决定不要浪费不必要的精力在更多的思考上。你接受了它，继续前行。“Pyt”也被用来安慰别人，驱散不幸的情况。
又比如，当计划临时有变动，野餐和烧烤被搬到室内，海边旅行变成了参观室内泳池，“pyt”一词就可以表达千言万语，让你重新找回乐观的态度，它可以理解为：“深呼吸，开始制定B计划”。或许这些替代计划可能比原来的计划更加舒适。
2018年丹麦最受欢迎的词
“Pyt”深受丹麦人的喜爱，在2018年9月丹麦图书馆协会一年一度的“图书馆周”期间举办的比赛中，它被丹麦人选为全国最受欢迎的词。有趣的是，“Hygge”居然没有入围。
丹麦图书馆协会主席Steen Bording Andersen表示，“pyt”一词的胜利反映了日益紧张生活的现状，丹麦人想要放松。他认为这是对丹麦文化的一种反叛，丹麦文化的特征是十分擅长抱怨和发现错误。而“pyt”时刻提醒人们，情况可能更糟。
一位从美国移居到丹麦的作家Chris MacDonald在《丹麦教会我关于幸福的事》中这样写道：“Pyt是我最喜欢的一句话，它是我听过的最积极的声音。当我们放不下无法改变的事情时，这个词拥有巨大的力量，给了我们太多的宽慰。”
这个词也被用在丹麦的教育里，丹麦的幼儿园和小学也引入了“pyt”按钮。通常是在纸板上粘着一个写着“PYT”的塑料盖，把纸板放在教室中央的某个地方。孩子们可以在比赛中没得到第一或者对比赛感到不安时使用。通过这种方式，他们从小就可以知道输是可以的，没有关系的，这也是现实生活的一部分。
PYT
按钮
请按我！说一句'pyt'~
前往丹麦的游客甚至可以在当地商店购买属于自己的“pyt”按钮。这些红白相间的塑料按钮类似于电视节目中参赛者会按下的按钮，当他们有正确答案时，按下它，你就会听到“pyt”，提醒你从情况中退一步，重新聚焦。
说的语言、使用的词汇，能够改变我们的思维方式，影响我们的行为。“pyt”的核心是接受和重置，提醒人们后退，重新集中注意力，不要反应过度。对焦虑的当代中国人而言，或许也会需要这么一个重启键。一句“Pyt”，给自己一个积极的心理暗示：“深呼吸，一切都会好起来的”。
“Hygge”告诉我们如何感受那些微小的幸福，而“pyt”表现了丹麦人乐观看待生活的能力，这些都是丹麦人幸福的原因吧。
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