摘自《健康大业策论》一书【整理摘编：时英平】
一个有生命的机体是由形、气、神三元统一的结果，那么，疾病也是存在这三个方面的，即形病、气病和神病，所以，疗愈疾病也就存在调形、调气和调神三种层次。具体点而言，就是医药治病是以毒攻毒——正形；保养健康提升自愈力——正气；调和心性用意念愈病——正神。其中，正神是最高层级，正气次之。因为，万物皆能量，只要正气能量充足，意识能量强大，就可以降维打击疾病，或者说是疾病不治自消，健康得以恢复或提升。01、医药治病是以毒攻毒——正形
现代人生病了，第一个想到的就是求医问药，这也是一个最低层次的愈病的方式。用药治病在当时的确有效，因为它的确杀死消除了原来那个积聚了不健康信息的物质或是细菌病毒的入侵。但它本身却又是积聚了毒性的物质存在了你的体内，这个含有毒性的物质积聚到一定量的时候，又会变成新的使你不健康的因素。也就是说，长期来看，医药其实是解决不了根本问题的。甚至是适得其反，有因必有果，这个因种下了，果迟早是会来的。所以，吃药或打针是不得已而为之，能不用药尽量不用，更不能乱吃药。因为，是药三分毒。当然毒药能攻邪，中药治病也就是运用这个原理，所以中药也有毒的。也就是只要是药就都有毒性和偏性，没有毒性或偏性的就不可以入药，即便入药，也不会有什么效果。有偏性，就会在身体里引发偏盛之气，有偏盛之气，就会有毒，所以古人把中药又称为毒药。现在有一些人因为不明就里，数典忘祖地经常拿中药有毒说事，这不是蠢就是坏，要不他们是连基本的常识都不具备。如果没有毒，也就无法攻邪。毒药攻邪治病的原理，就是用一种有偏性之气的药，来攻打克制身体出现偏性相反的邪气。这样邪气就会被毒药所克，人的病就好了。我们要用药治病，就得分析一个药的偏性，也就是首先要看它的性味，接着看归经。为什么药会这么神奇，能带有这样的治病属性呢？这个我们就要看另一本中医得最高经典《神农本草经》了。万物都是天地所造，只要是个东西，都是气构成的，都有自己的属性。那为什么这种东西是药，能治这个病，而那种东西，为什么就不是药，就不能治病呢？或者不能治其他的病呢？为什么这一切都是确定的和必然的呢？而不是随机的和偶然的呢？这都是天地自然法则确定的。神农尝百草，最后找出来了365种药。大家是不是觉得神奇，为什么药也是和太阳周天运行一一对应的，不多不少刚好365种呢？因为这365种药，刚好是天地之气交会节点的那个气，造化出来的东西。所以，神农本草经，不是随随便便的就挑了365种药，而是师法于天。从这点讲，《神农本草经》，和《黄帝内经》它们是相通的。这些药里面，蕴藏储存了天地之气，这些气入了体内和邪气打仗，以偏纠偏、以毒攻毒就把病给治好了。所以，毒药治病的最根本的思想，还是用天地万物之气的偏性，来调和我们身体之内的偏气。这就是中医以毒药攻邪治病的原理。如果辨证施治对症的话，中药的毒药攻邪治病，是几乎没有任何副作用的。反之，如果不对症，那就有毒副作用的，甚至还会害命。我们来看针刺治病也是以偏纠偏，其辩证的关键在于定位邪气所在的穴位。而用汤药治病，不用辩证邪气所在的穴位，只需要辩证和确定邪气的偏性。这汤药治病与针刺治病是不同的地方。只要辩证对了邪气的偏性，再定位出来它在哪个经脉脏腑里面，找出来和它偏性相反的药，吃下去，让它们两边打一架，把邪气打死，或者中和掉，或者排出去，病就好了。所以说，用药治病和用针刺治病，原理上虽然是一样的，但在具体辩证方法上是存在差异的。针灸治病，用的是藏象经络和穴位辩证，毒药攻邪治病，用的是六经八纲和脏腑辨证。但总体都是用药和术来纠正身形。反观西医，它是没有这种天人相应，万物一体的辩证思想的。象天人合一观，或更高的系统思想对西医来说，是被遮蔽的。他们不理解什么是气，也具备天人一体或天人合一的世界观。所以，西医的世界观，只能是活在一个微观世界中，而且是互相割裂，互相孤立的微观世界。也因此，西医治病就更直接了当，他们也是用毒药攻邪，但他们是用消炎药或抗生素等毒药来消、杀、灭，它攻的是什么呢？攻的是病症和病灶。当用药攻不下来时，就在直接用刀来切、割、换。可想而知。这带来的隐患和风险就更大了。02、保养健康提升自愈力——正气
保健养生是旨在疏通经络、增补气血，也就是增强自己的健康能力或自愈力。这是靠强大自身的“健康能力”来化解有毒细胞的方法。传统中医的保健方法和大部分的中华养生技法都可以算是保养健康的愈病方式，如：推拿按摩、艾灸拔罐、饮食调养、环境养生、运动养生和经络调理，以及现代的各种理疗手段等。这些个保养健康祛病比医药治病是高一个层次。仅以饮食调养来看，因每个人的身体就是一部生物机器，需要外来的食物+空气+水，然后通过我们体内的酶以及五脏六腑的运化，来把这些东西转化成我们需要的能源——也就是血液。血液是我们身体的能源，但还不是能量。血液继而濡养我们的细胞，细胞分解转化成气，气才是我们最终需要的真正能量，是我们一切活动的直接动力。周而复始，气足了，消化能力才强，于是造血能力也强......这是相辅相成的，这也才是良性循环。当我们的睡眠、呼吸、饮食和精神活动长期处于不正常的时候，你自己想想，你还能生产出正常的产品——血液吗？血液的指标会正常吗？不正常了怎么办？医院马上会让你吃药来达到所谓的指标。而当这些药物进到你的身体后，你想想看，你的身体本不需要的这些东西长期进入你的胃口，你还想造出原来你所需要的纯净能源——健康的血液吗？不能！不能的结果是什么？当然就是你的脏腑就生病了，这些加工厂不能正常工作了，你也就生产不出纯净的能源——血液了，你的动力自然就会下降。周而复始，就变成了恶性循环——从而加速走向死亡。把食物变成血液需要吸收能量，也需要好好地睡觉，因为只有在睡觉的时候，我们才能基本停止向外供应能量，而把能量向五脏六腑供应，脏腑才能吸收能量而造血。而最终把血液变成细胞以及血化气，是需要“火”的，这个火可以理解成我们的心火，这个心火又来源于肾气元精。换言之，这个过程就是细胞的生成与死亡，细胞的合成需要能量，细胞的分解释放能量的过程就是细胞的死亡过程，新陈代谢，周而复始。其实很多人也许根本不知道，空气、水和食物这三者到底哪个更重要。现在的人往往只注重食物，顶多再注重水的质量。殊不知，对于我们身体来讲，最重要的能量就是呼吸之清气（空气）。这是我们片刻都离不了的能量之源。在很大程度上可以说呼吸之气的供应状况，包括量的大小、质量，决定了我们的健康程度。我们的食物变成血液，血液变成细胞，细胞最终分解释放能量统统和它息息相关。为什么我们在练气功的时候会感到那么舒服，就是因为我们放松身体后，加上深呼吸，使我们的细胞得到了最充分的能量供给所致。再来说水，最好的水在哪里，第一是植物蔬菜水果里的水，这是充满生机或生命的水，也就是说这些水是充满生命能量的水，能直接作为能源供我们使用。还有就是自然纯净水或地下矿泉水，这也是高质量的水。最差的水就是被污染的水，包括了被自来水公司用漂白粉处理过的自来水，它不仅生命力远远不如前两种水，而且还带有有害于我们身体的信息。再来看一下辟谷。辟谷的主要作用就是通过特殊的呼吸方法，吸收天地的能量，加上节省用来分解食物的自身能量，集中精气来分解体内的有毒细胞，也就是体内的“毒素”。所以当真正开始辟谷的时候，身体会渐渐散发出难闻的气味，这就是毒素开始分解的一个现象。03、调和心性用意念愈病——正神
调和心性或调神治病的方法就是靠改变心性和意识能量来疗愈疾病，也就是靠“内力”或“意念力”等高级能量来化解毒细胞的方法。现在还流行着一种“性理治病”的方法，代表人物就是东北的刘有生刘善人。其实这个原理就是通过念头的由恶变善而使得毒细胞的信息发生了变化，从而使得变善的细胞容易分解所致。所以说，这是最高级的疗愈疾病的方式了，因为，心正则气顺，气顺则形平。调和心性也就可以降维打击气病和形病。以前很多人不相信意念或信息能够治病，不相信调理师所发出的意念信息。但不可否认，有的人就通过意念信息治好了自己的病。为什么信的人就能够管用，而不信的人就不管用？其实道理太简单不过了。如：我们都用过收音机和电视机，如果你不调到那个频道，你就根本不会接收到那个频道的节目。相信的人，就好比他的接收频道调到了那个信息的频道，所以调理师的信息就能够进到他的空间来影响调节他的患病的身体及信息场。内在是用信息（念头、心意）来对物质身体的细胞进行调理，从而达到治疗健身的作用。而这个作用的大小，就取决于发送者和受用者本人定力（念力）的大小。而我们的起心动念就是信息，信息也具备能量，没有能量，信息也无法存在或传输，所以它也会对我们的物质身体产生影响。所以，心念对身体健康的影响，绝不亚于物质（食物、水）对健康的影响。现在，许多开展传统文化教育的地方，在孩子们吃饭的时候，都会在饭前让孩子们先闭目合十，对食物进行感恩，也就是怀着一颗感恩的心去吃饭。这个做法对孩子们的身心健康会起着很好的作用。它的原理就是上面所说的道理。其实，无论孩子还是大人，我们在饮食时都应该如此，这样的习惯会对我们的身心健康起到良好的作用。你以一颗感恩的心，在有食欲的愉快的状态下，吃一顿粗茶淡饭所获得的能量，绝对要大大地多于在无食欲、无心情状态下，吃的一顿山珍海味。我们在做一切事情的时候，如果有一个良好的心态，往往会产生意想不到的好结果。为什么修炼的人首先都要清修，即要尽量减少起心动念，其实这个道理也十分简单，人的念头一动，就必定要伴随能量的消耗。念头越多、越重，消耗的能量就越多越大。道家真正修行的人，他们都能够从虚空天地汲取天地的能量来弥补自己身体能量的不足。看看现在许多“大师”们，不可否认他们通过自己以前的修行得到证悟到了一些东西，但现在由于他们放不下名利，整天参加各种社会活动，在追求名利的过程中，不知不觉中也就消耗着自己大量的能量。现在的高血压、糖尿病、冠心病等慢性病，第一可以说是生活方式病，第二也可以说是药物所导致的终身疾病。其实当我们生病的时候，最根本的办法是从源头上去掉病根。怎么找？我们可以按照饮食、起居、环境、心性，分别去检讨自己。前三个一般都容易解决，最难的是要从内心上自省一下。你的内心是否长期怀有，怨恨、焦虑、恐惧等不良的信息源，这些恶的信息源不除，想治好病是基本不可能的。怨恨、焦虑往往会使你的细胞带有毒素，而恐惧往往会直接快速地泻掉你的能量。以肿瘤为例，肿瘤就是带有毒素信息的细胞积聚的结果。当你通过手术把肿瘤拿掉后，如果你制造有毒细胞的源头没断，包括有毒的饮食、恶的心念、不良的生活习惯、外在精神方面的压力等等，那么过了一段时间它还是会找到一个新的适合它们生长的环境积聚起来，这个时候西医就认为是肿瘤扩散又转移了。西医对癌的分类也很有意思，高分化、中分化、低分化。高分化的恶性程度最低，低分化的肿瘤恶性程度最高。其实说白了，就是高分化的癌细胞毒性低，相对容易被气化分解，而低分化的癌细胞就是毒性太高，我们身体几乎没有能力来让它分解。那如何治疗癌症呢？最简单的就是不要再生产有毒的信息和癌细胞了，并不断提升你的意识能量，通过改变你的心态，别再怨恨了，别再计较了，总之，改掉一切不良的心性。但这个说起来容易做起来太难太难。不过，至少可以做的是，不要摄取载有毒性的食物，腌制的、油炸的、烧烤的、化学添加剂的等等有害于健康的食物；远离空气不好的环境，空气实际上是我们需要的第一能量，它对我们健康的程度远远大于食物和水；远离让你闹心的人事环境、居住环境，给自己一个好心情。另外，可以做到的是，好好睡觉以增加自己的气血能量。现在没几个人能按照自然规律来好好睡觉了，不好好睡觉，就不能及时生成你需要的健康的血液。还有放松身体，通过气功、太极拳、打坐、禅修等，增加自己摄取氧气的能力，打通自己堵塞了的经络。血脉畅通了，摄氧能力足了，你的气化分解食物和细胞的能力就会大大增强。佛家有言，大千世界唯心所现，唯识所变，其实就是从根本上认识了这个物质世界的本性。如果我们能从这个角度上来看待我们对健康的认识，我们就会找到解决健康问题的本源。如是更深的灵性层面的问题，就很难以从心理层面去寻找解决问题的方法，就得从天性或禀性上去求了。综上所述，仔细分析一下，我们自己就会感觉是多么地愚蠢之至。当我们第一次发现自己通过体检经过医院，化验这高那高、这不正常那不正常，我们往往第一想到的是，吃什么药能让这些个指标恢复正常，而不去检讨自己为什么会不正常，不去检讨自己在这之前都做了什么不正常的事，自己的身心在这之前是否处于正常状态。如果我们能懂得真正的养生之道，理智地分析一下自己的情况，就不难找到真正的原因，然后消除这些不正常的原因，那我们不是很快地就会恢复正常吗？总体说来。一有不舒服去看大夫肯定会治好，这是患者所最不应该有的心理，必须改正，即使非用药不可，也只能服用最低限度的量。须知，世界上没有不生病的人，但生病时的疼痛和不舒服是一时的，不是一辈子的。因为，病既能产生，也会化灭。因此，可以说病是一种心态，即一般的病可以用正常的心态来纠正好的。包括癌症在内的任何一种病都是由于自身的健康能力而疗愈，这是治病的首要原则。如果自己没有决心，没有信心，没有能力，没有办法，病绝对好不了的。当然也没有治不好的病，只有治不好的人。只要人治好了，心性矫正了，也就有自知之明，就能自主自治了。本文摘自《健康大业策论》一书
北京百川健康科学研究院成立于2001年，长期致力于健康问题和健康理论的研究探索，初步完成健康学科体系框架，主导研发了“脊柱健康4F操作系统”及“慢病康复三养＋自治方案”，创设了全民自主健康工程体系。为健康中国战略贡献百川健康的思维导图。（#百川健康学思想及思维导图）
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