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老年人骨折的护理与饮食护理

01、生活护理

鼓励患者多饮水、进食易消化食物,增加机体抵抗力,促进体力的恢复。保持二便通畅,必要时可用腹泻剂或腹部顺时针按摩15min,促进肠蠕动,使病人养成定时排便的习惯。

02、预防并发症

1、心、脑血管并发症的预防

老年患者循环系统已衰退,此时的创伤疼痛刺激、情绪紧张,易导致心脑血管疾病以及其它并发症的发生,因此,临床上应严密观察患者的生命体征,尽早发现疾病的变化并及时通知医师进行必要的处理。

2、呼吸道并发症的预防

鼓励患者咳嗽、咳痰、深呼吸,多做扩胸运动,以增加肺活量。在协助病人翻身时,拍击背部使积痰易于排出,痰液粘稠时可给予雾化吸入,预防坠积性肺炎发生。注意保暖,以防感冒。经常开窗通风,保持房间空气新鲜。

3、泌尿系感染的预防

对长期卧床的患者做好会阴部的清洗工作。多饮水,增加尿量,及时排空尿液。行导尿术的病人,按留置尿管的护理常规护理。

4、压疮的预防

仔细观察身体受压部位皮肤情况,保持床铺的整洁干燥,并在易患压疮部位给予气垫床、海棉垫或垫海棉圈。协助翻身,按摩受压部位,促进血液循环。

5、骨延迟愈合的预防

老年女性患者因雌激素水平低,甲状旁腺素分泌增高,骨细胞活动性降低,而钙的吸收利用率下降,致使骨折愈合时间明显延长或久治不愈。给予患者高钙饮食,可同时应用适量维生素D增加钙的吸收利用。

03、功能锻炼

骨折术后患者早期可活动健康肢体,伤肢肌肉作等长收缩活动以及足趾的收缩运动。3周以后可以做伤肢的关节运动,以利于改善患肢的血液循环,防止肌肉萎缩及关节僵硬变形。在指导老年人作康复运动时要有耐心,循序渐进,感觉疼痛和疲劳时,及时调整休息。离床活动时要有专人扶助,注意安全,防止跌倒,保证功能锻炼顺利进行。

除此之外,骨折的老年患者在饮食方面也需多多注意,下面简单介绍一下老年人骨折各阶段的饮食建议。

03、骨折各阶段的饮食

1、骨折早期

骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。

2、骨折中期

骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。

3、骨折后期

对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上,这个阶段如果患处还有隐痛,可根据情况用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿等后遗症。

本文选自:四川省骨科医院,慈屋康护【整理摘编:时英平】
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