慢性病自我管理很重要

为了更好地让每个人都树立主动健康意识，掌握慢性病自我管理的知识和技能，从而乐享生活，在国家重点研发计划课题“个性化主动健康综合干预模式的应用示范研究”（2020YFC2006403、2020YFC2006400）支持下，中国疾控中心慢病中心制作了慢性病自我管理指南系列视频，包括自我管理和轻松运动的内容，供大家参考学习。

慢病中心综合防控与评价室供稿

（内容制作：董建群 姜莹莹 毛凡 张伟伟）【整理摘编：时英平】