高三的课是不是比以前多，作业比以前多，各种考试排的满满的，一天下来试卷可以发一堆，你起的比以前更早，天天晚上熬夜学习，不敢休息…可成绩却没比以前好。
更不好的是你努力只能维持原状，别人却在一点点的超过你！
像我高三同桌王，她拼命的程度丝毫不比我差，听她们宿舍的同学说，她能在被窝里偷偷刷题到2点多，早上还是宿舍第一个起来的。她的努力让我害怕、忌惮，有段时间还暗暗跟她比较，一旦我有偷懒的念头我就会想起她。可是整个高三1年她的成绩只在500-550之间徘徊，貌似她再拼命、再努力，也只能勉强维持这个成绩。有次她跟我说，羡慕我这种有天赋的人，不像她，拼命努力也只能维持这个成绩，特别害怕一旦放松了就会掉下去。
为什么这么努力，成绩还是上不去呢？
那一定是你踩坑了！
大部分成绩卡在300-400分的通病就是：
1.对目标认知不够，把目标当成口号去喊。目前差距分数是多少？什么原因导致的？该从哪些方面下手，统统都不知道。
✅目标不是用来喊的，去拆分、去细化才是正解。
2.无脑跟着老师走，让你听课就听课，让你写作业就写作业，这么听话也没见老师带飞你啊！
✅被动的学习方式是不可能让你提升的，学会根据自己的情况去选择学什么、做什么，保持什么样的复习节奏，才是主动的、有效的学习。
3.对知识点实行“三无学法”，无逻辑体系、无理解、无“题点”结合，整天就知道大声的死记硬背。
4.接上，对错题本实行“三不政策”，不总结、不复盘、不重刷。
✅错题没掌握，只会一错再错，不去复盘重刷，做再多的题也是浪费时间。
5.过于追求完美，喜欢走形式。
✅不可能有完美的状态的，你一直等就只会一直耗下去。
6.用大量的教辅来堆积优越感。
✅没用的，买书的时候雄心壮志，实际上只是求个心理安慰而已。
7.不会拒绝，总是当个老好人。
✅不会拒绝你就一直吃亏，现在你吃学习的亏，以后就吃社会的亏。
这些问题最后导致你高三一直在假努力，你可以一直装下去，但结果不会陪你演习。
如果你能把我说的这些听进去，那么以下这几点能帮助你在高三有效学习的方法，务必收好，并且去执行到位！
1 注重复习效率
现在才开始一轮复习，不想你付出的努力最后得到个不尽人意的结果，还严重内耗自己，就一定要注重提高复习的效率。
我相信，谁也不想自己付出了时间和精力，最后得不到回报吧。
关于如何提高复习效率，我说说我当时是怎么做的：
1）找到目标和动力
从你内心深处找到提分的渴望和认可、铭记自己目标。
如果你现在很迷茫，不知道自己为了什么而学，那就请你多想想你未来渴望得到的东西，多想想你的爸妈，你现在的一切都是他们在为你负重前行，未来你的是否有能力和担当，承受住这些重量？
找到动力之后，还需要具体、清晰的目标，细节到时间段、科目上，一轮复习要把成绩提到什么水平，各科又要达到多少分等等。如果你对这点不够清晰，可以去找各科老师或者我，帮你分析分析。
2）清晰可执行的计划
对于成绩300-400多分的同学，可执行的学习计划是必不可少的。关键原因是你很容易不知道自己该做什么，该复习什么重点，从而导致迷茫的被老师牵着走，一直处于被动学习的状态。
计划就是你个人的复习节奏，也不是要你搞特殊，完全不按照学校的节奏来，而是把个人节奏和学校节奏融合在一起，可以按照老师的大方向去走，同时也要清楚自己的问题，毕竟老师是不可能为你量身制定复习计划的，你必须还要走自己的节奏，化被动为主动。
2，注重上课和写作业效率
绝对不要只做课堂之外的努力，高三1天24小时，有三分之二的时间都是课堂，而且作业和试卷都很多。
不要只会抱怨课多、作业多，让你没时间自主学习，而是学会提高上课和写作业的效率，让它们成为你提分的利器。
1） 关于上课
提前预习和选择性听课。一轮复习一定要做到有效的预习，先把课本上有什么重点、疑难点和你不懂的点、熟悉的点都搞明白，上课挑重点去听。重点，疑难点在课本或笔记上做标记，写下自己的疑问，上课重点听，不懂下课继续问到懂了为止。
太简单、熟悉的点可以选择性不听，去自主复习，把上课时间充分利用起来。比如英语作文是你的强项，作文课就可以用来刷阅读题，学语法等，见缝插针的补自己的弱项。
2）关于作业
上课完成或者选择性做，合理的水作业，省出时间去做其他复习。比如我，数学作业基本都是课间10分钟抓紧就写完，语文作业都是上课边听边写，一些没必要的抄写就直接不写，课后就可以有很多时间去针对我不会的点去刷题。
3，刷题效率和错题本利用率
关于如何有效刷题，我就说2点：
1）研究题型，做到题和知识点相互贯通。
高三要学的知识点多，但试卷上的每个题和考点90%都是固定的，所以你要先把考什么明确了、学透了，再去做题。看到题要先思考考什么点，做题是思考这个点是怎么用的，怎么解题。
你要知道考什么怎么用，这才是解题的该有的思路。
2） 利用好错题本
多刷错题会比你刷新题的效果大10倍、100倍。
错题本的4要素：题目、考点、错因和思路过程必不可少，有这4点就可以，不需要花里胡哨的。
关键要对错题多回顾、多总结重刷，我可以毫不夸张的说，我高三的8本错题本，我反反复复刷了30多遍。
4 ，摆脱幻想，提高执行力
你现在幻想一轮之后蜕变成黑马，考到600+分；考砸了你幻想下次一定能考好，安慰自己没事又不是高考……
幻想可以，适当的调整自己心态，但光幻想不行动，最后啥也不是。
你可以想自己逆袭之后、成功之后怎样，可最关键的还是要去做，提高自己的执行力，不要给自己拖延找借口。
你自己不倒，别人很难推倒你
你自己不想站起来，别人也很难扶你
我无法叫醒一个装睡的人
所以，那些清醒的高三学弟学妹们
给自己一个目标，勇敢去拼高三最后1年
未来是你的，你可以创造奇迹
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