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远离添加剂做柔软健康土司:豆沙土司(面包机版)







 
前段时间听新闻说,某面包品牌出售的一款25克的小面包,居然含有17种添加剂,好吓人
 
还好,自从俺学会自己做面包以后,几乎很少外买面包,虽然自己做的不如面包店里的那样香气扑鼻,但是吃着心里踏实,俺知道,那种隔着二里地都能闻出香味的面包,该有多少的香料、膨松剂、防腐剂之类的添加剂在里边,所以还是乖乖的自己动手做健康的面包吧。
 
天气很热,不愿意开烤箱,所以这个夏天俺家的面包几乎都是面包机烤出来的,犯懒的时候就直接一键搞定,勤快的时候就整整形,加点料进去,今天的包就是勤快的产物,包了红豆馅,而且软软的,灰常好吃。
 
红豆馅也是俺自己做的,做土司的时候为了增加口感在红豆馅里拌了一些蜂蜜进去,如果家里有桂花酱也可以代替蜂蜜拌进去,能提升土司的味道。红豆馅做法附后。
 
 

                     【豆沙土司】
 
 
原料:
金像面包粉300克、酵母3.5克、普通绵白糖45克、盐4克、奶粉12克、全蛋液30克、水165克、黄油30克、红豆馅适量
 
做法:
1.按照水—蛋液—糖—盐—奶粉—面粉—酵母这样的顺序将原料放入面包机中,(糖和盐要放在两个不同的角落,酵母放在最上面要用少许面粉盖起来,并且避免与糖和盐接触),然后机器揉面30分钟至面团表面光滑。
2.放入室温软化的黄油。
3.继续揉面17分钟至完全阶段。
4.然后把面团滚圆放在桶内,盖上保鲜膜,室温发酵至原来的2.5倍大。
 


 
5.取出发酵好的面团,排气,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。
6.松弛好后擀成长方形,抹上适量红豆馅。
7.卷起。
8.再稍微擀平,用刀切成3等份。



9.编成辫子。

10.然后将辫子的两头对折,放入面包机中,盖上盖子,室温发酵至8分满。

11.表面刷上薄薄一层蛋液,盖上面包机盖子,开烘烤键,烧色浅,烤45分钟,烤好后立刻脱模放在烤网上至凉。

 









红豆馅做法



 

 

红豆馅是非常百搭的一种馅料,以前图省事会去超市买袋装的,除了死甜红豆味很淡,后来就开始自己在家熬煮,再后来发现用面包机熬煮省事到根本不用人管以后,俺家的红豆馅面食便铺天盖地的上了餐桌

明天包豆包,然后做豆沙土司,豆沙冰棒~~~~~

 

【自制红豆馅】

 

原料:

红小豆350克、清水470克、白糖适量

做法:

1.红豆洗净,用清水泡8小时以上,至红豆变软。

2.然后沥干水分,把泡软的豆子放进面包机中,加入清水,选择果酱功能。

3.我的机器一个果酱程序是1小时20分,结束后再按一遍这个程序,一共是2个果酱程序,整个过程根本不用人看着,时间到了机器会提示,2个果酱程序结束后豆豆已经非常软烂,而且不用担心会糊底。

4.然后用勺子把豆豆捣烂,最好把豆豆拿出来捣,以免伤了面包机内桶的不粘涂层。

5.捣烂以后拌上白糖,白糖用量以个人口味为准,喜欢甜多放糖,反之则少放糖。

6.搅匀就可以了,如果喜欢更细腻的豆沙,就在没拌糖之前过筛一下,我是懒人这一步省略啦。

 




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