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2016.08.02
杏仁是一种健康食品,不仅可以有效控制人体胆固醇的含量,还能显著降低多种慢性病的发病危险,并及时补充蛋白质、微生素,以及铁、锌等微量元素。还有一定的美容功效,能促进皮肤微热循环,使皮肤红润光泽。
而银耳,味甘,性平,既能补脾胃,又能益气清肠,滋阴润肺,还能增强人体免疫力。另外,银耳中富含的天然植物性胶质,也有极好的润肤效果。
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