打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
营养健康的美味蛋糕--低脂豆浆蛋糕

   。看到妃娟书上的一款叫低脂豆腐蛋糕的很适合,不过家里没买豆腐,就做了些豆浆喝,留出来一些做了这款低脂蛋糕。

 

这款蛋糕很适合老人和现代的高脂一族食用,低脂又营养。


此款蛋糕只使用了蛋白,口感上和天使蛋糕接近,又多了一些豆香。

===============================================================================================

妃娟老师的《美味糕点新主张》 有所修改

原料:30*20烤盘

低粉       130克

无糖豆浆   100克

色拉油      60克

蛋白        50克

蛋白       210克

糖          100克

柠檬汁     1又1/2小匙

黑芝麻奶油霜

无盐黄油   50克

糖粉       15克

鲜奶       15克

熟黑芝麻粉 15克

做法:

1、先将烤盘铺纸,低粉过筛。

2、豆浆和色拉油隔水加热至65度,倒入到低粉中搅拌均匀。

3、加入蛋白50克搅拌均匀。

4、蛋白分三次加糖打至9分发。

5、取1/3量蛋白和面糊混合均匀后,倒回蛋白盆中,用刮刀搅拌均匀。

6、将面糊倒入烤盘内,用刮板抹平。

7、烤盘放入预热好的烤箱中,180度烘烤15分钟,转为150度烤20分钟。下面需加烤盘隔温。

8、出炉后立即倒扣撕开烤焙纸放凉。

黑芝麻奶油霜:

将软化好的黄油加入糖粉打发后,以多次少量加入鲜奶搅拌均匀,最后加入熟黑芝麻粉搅拌均匀。


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【低脂豆腐蛋糕怎么做好吃】低脂豆腐蛋糕的做法步骤
低脂豆腐蛋糕
【创意烘焙】豆浆黑芝麻戚风蛋糕
低卡低热量~~低脂豆腐蛋糕
下午茶轻松做:低脂豆腐蛋糕
别看个头小,但它营养高,常吃可使头发变黑皮肤细腻,好多人不知
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服