董氏针灸
林正泰
无痛进针演示
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语音讲解
无痛进针法
针灸虽然治病很好，保健也很好，但有些人就是怕痛，想想看平日手上不小心扎根刺，还痛的要命，那么长的一根针扎到肉里，能不痛吗？
针灸无痛，听起来不现实，可扎的好的人确实能让人感觉无痛或微痛的情况下取得满意疗效。
因为人的痛觉神经一般分布在真皮，所以只要进针快，针尖穿过真皮后就感觉不到痛了，这时候的感觉一般是沉、困、酸、麻、胀、凉、热等，病人可以接受，针刺效果也能保证。无痛不等于没有感觉，正常的针感如沉、困、酸、麻、胀、凉、热是有的，并能根据病情和针刺穴位向指定部位放射，这才是针灸的王道。有些人片面的理解了无痛的概念！
扎针无痛，除平常注意手法练习、提高技艺外，在临床操作上还要注意以下几点：
手、面部穴位最好用较一细一些的针。
腹部针时，可以采取重按轻刺，在重按同时进针，用力按几下穴位，再针刺时病人就感觉不到痛。
四肢部穴位可以重掐重按，让气消散后进针，可以把穴位部的皮肤捏起，进针，这种方法可让病人感觉不到任何疼痛，但要注意捏的时候不要捏起肌肉，另外针刺时要把握方向，不要因为穴位皮肤被捏起了，就扎不准了。
手掌、脚底穴位要扎，如果非扎不可，重掐几下，快速进针，可以减轻痛感。
当然，疗效是关键，不能因为追求无痛而牺牲疗效。对针灸来说，疗效永远是王道。
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