小病小痛

1.打呵欠

此为肾气所主，呵欠病,应补足少阴肾经的穴位，太溪穴，可艾灸，可针刺补法，可按摩补法。个人经验可以太溪穴拍痧或拍六百下。艾灸针刺按摩15天为一个疗程，拍痧五天一次，三次为一疗程。

2.打呃

此为肺气所主，呃逆病，可以用手大阴肺经的太渊穴以及足少阴肾经的太溪穴，可以艾灸，也可以针刺补法，可按摩补法。个人在临床上用穴位拍痧(或拍打穴位六百下）的方法效果也很好。

3.哽咽

哽咽，就是呜咽，不能痛痛快快的哭出声，是阴盛阳衰的瘸证，是阴盛阳衰的瘸证，可以补足太阳膀胱经原穴京骨穴,泻足少阴肾经穴然谷穴;可艾灸，可针刺补法，可按摩补法，也可用拍痧法。

4.冷战

身上发冷的振寒证,应补足各条阳经上的穴位;冷战，就是身体发冷打抖，这是身上发冷的振寒证,是身上阳气不足或者阴气过胜的原因，最简单的阳补阳方法是晒太阳，也可以六条阳经上疏通气血进行补阳。一般用手足太阳经的原穴，腕骨穴、京骨穴，也可以用督脉的大椎穴，可艾灸，可针刺补法，可按摩补法。可艾灸，可针刺补法，可按摩补法。

5.嗳气

嗳气是胃中气体上至咽喉所发出的声响，其声长而缓，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。自胃部上升的气体或酸性液体导致了嗳气（呃逆）的发生，伴有典型的响声，中医认为是脾胃虚弱引起的嗳气病。中医认为是脾胃虚弱引起的嗳气病，应补足太阴脾经和足阳明胃经的穴位，太白穴，足三里穴;可艾灸，可针刺补法，可按摩补法。也可以用拍法，一般情况穴位拍六百下。

6.打喷嚏

人有三宝，打喷嚏，出汗，放屁，虽为宝然而一旦过了头也成了害。经常打喷嚏,一般来说，经常打喷嚏可能由以下的原因引起：1.过敏性鼻炎，最常见的表现是阵发性的喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞、鼻痒等；2.物理刺激，如吹冷风或者吹空调；3.感冒受凉。中医认为身体受寒造成的，应补足大阳膀胱经的通里穴、攒竹穴;可艾灸，可针刺补法，可按摩补法。也可以用穴位拍痧。

7.耳鸣

耳鸣是指在没有外界的相应声源或者外界刺激的情况下主观感受到的声音，它实际上是发生在听觉系统的一种主观的错觉，很多疾病都可以引起耳鸣的症状，有些患者是觉得脑袋里面响，这种情况称为颅鸣或者脑鸣，它实际上是双侧耳鸣的一种特殊表现形式，也被认为是一种耳鸣，中医认为，三焦经是少阳，在这条经络上的耳朵也就属少阳。少阳是体内阴阳之气流通的枢纽，阴阳之气交流不顺畅，就会出现耳病。应补足少阳胆经的客主人穴,以位于手大指爪甲角部的手太阴肺经的少商穴;可艾灸，可针刺补法，可按摩补法。