随着生活水平的提高，在我们的餐桌上时常能见到肉的影子。长期吃肉也给我们带来了很多疾病。为了能够更好的养生，改善我们的健康，对于那些在饥饿年代的才会食用的野菜也该搬上餐桌。
这些常见的野草，虽然在食物丰盛的几天已经淡出我们的食用范围，但其具备的养生功效是那些肉类食物不可替代的。快来看看都有哪些吧！
1、车前草
这种草不管是在路边还是在田里，都是非常常见的。但是可别小看这个草，它有非常好的清热效果，而且有助于治疗尿道炎、小便不利、目赤障翳、痰热咳喘、水肿胀满、暑湿泻痢等。吃法有车凉拌车前草、炒车前草、车前草饺子。
2、马齿苋
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