您的老花镜戴了多久了?
如果常年就一副老花镜打天下，那可要注意了。眼科专家提醒，花眼状况会随年龄缓慢加深，最好3年左右检查一下视力，并更换合适的老花镜，否则会加重视疲劳。
一般情况下，人眼的调节能力在40岁后逐渐下降，随年龄的增长缓慢加深。60岁之后，眼睛晶体和睫状肌的调节力基本丧失，老花度数会基本稳定下来。
老年人每三年花眼度数平均增加50度，因此最好3年左右做一个视力检查，并调整老花镜度数。
但是，就目前状况而言，很多老年人5~10年都不换，花眼的度数快速加深。
一般镜片3年左右也该换了，老花镜镜片的寿命也是有限的，使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片成像质量。
老花镜不能随便买
不少老人的老花镜是从路边摊上买来的，觉得老花镜只是偶尔用用，没必要专门去验光，而且路边摊的老花镜物美价廉，凑合着能看清就行。
其实，“路边摊的成品镜材质一般不太好，而且是按照平均标准制作的，左右眼的度数一样，也没有考虑散光和瞳距的差异问题。
很多老年人的双眼屈光度并不相同，如果不经过精确验光，凭感觉选镜，可能导致矫正效果不理想。
不仅如此，配镜的要求是清晰、舒适、持久。这种路边摊的老花镜刚戴上可能感觉很清楚，但时间长了很容易加重眼疲劳。
所以，配老花镜前最好到医院给眼睛做个全面检查，包括屈光检查、眼压、裂隙灯和眼底的检查，在排除白内障、青光眼等眼病之后，进行验光配镜。
尽量在医院眼科或正规眼镜店验光和选配镜片，选定后先试戴半小时左右，没有不适后再将其加工成型。
近视眼如何选择老花镜？
在老花镜的选择上，不同程度的近视眼和远视眼也有不同的要求。
一般情况下，小于300度的低度近视眼患者可能无需额外配老花镜，看近物时摘掉近视镜即可。
但是对于大多数近视患者而言，需要两副眼镜，看远用近视镜，看近用老花镜。远视眼看远用远视镜，看近用老花镜。
不过，如果嫌两副眼镜麻烦，可考虑“渐进多焦点镜片”，即镜片上方是日常看远的度数，中下方是看中距离和近距离的度数。
提醒：放大镜用久了伤眼睛
有些老人喜欢拿放大镜代替老花镜。放大镜其实只是一种辅助工具，一般是给矫正视力不好的人用，并不能解决花眼的问题。
放大镜用久了，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
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