我们身边总有这种小太阳一样的人，他们每一天都能善待生活，善待身边的人。
跟他们在一块，总是会感觉到舒适快乐，总是能够和所有的烦恼说“拜拜”。
这样的人受欢迎，每一个人都想成为这样的人，能够在感受温暖的同时传递温暖。
但是生活中总会有些许的琐事，让我们烦躁不堪，所以不断的保持正能量，更好的去旺自己真的很重要。
所以今天总结了旺自己的12个微习惯，用起来，成为属于自己的小太阳。
早上绝对是最安静舒适的时候，趁着还无杂事，去花上十分钟来做一次晨间复盘。
可以思考昨日成果，复盘经历事情，也可以规划今天，规划好自己要做的事情，以清晰头脑更好的去迎接挑战。
2.学会微笑
笑是世间最好的事物，他能让你的心情愉快和积极，缓解你一天的疲惫和紧张。
无论是与他人分享一个笑话，或是看一部喜剧电影，保持一颗开放的心态，我们都能用笑容面对生活中的挑战和困难。
3.不断学习
“活到老学到老”，学习是一种终身事业，我们可以通过各种途径获取新知识，比如听讲座、参加培训、看纪录片等。
在这个过程中，我们还有机会认识到很多同频的，积极正能量的人，相互激励彼此赋能。
4.懂得取舍
有舍才有得，想的太多，真的会很累，只有懂得取舍才能从容淡定面对那些试试纷杂。
或许找到自己最重要的事情，才能以最好的状态去做出最佳的成绩，获得最好的成果。
5.保持健康
关注自己的健康，培养良好的生活习惯。
保持均衡的饮食，多摄入新鲜水果和蔬菜，适量运动，保持良好的睡眠质量，远离不健康的习惯如抽烟和酗酒等。
6.找到心流
你有没有那种全神贯注，无时间流逝的感觉。
其实这就是“心流”状态，找到让你全神贯注的事情，并投入其中，这是让灵魂舞蹈的机会。当你选择并且全身心投入的时候，你的进步就难以估量。
7.勇于表达爱
不要吝啬你的爱，勇于表达，无论是对亲人还是朋友。爱是人类最美好的情感之一，它能够温暖人心，改变世界。
8.不要自我设限
我们经常会有一种错误的认知，就是——我不行。
但是心理学上有一种说法：自证预言，当你感觉你不行的时候，可能原本你能够做到的事情，你也会找各种理由，制造限制。
去多尝试，在成功中获得自信，这是改掉自我设限很好的一个办法。
9.打好提前量
无论是出门上班还是约会聚会，提前15分钟，可以让你有充裕的时间做好准备。
即使遇到一些突发状况，也有一定的缓冲时间来应对，不至于因为措手不及而影响接下来的心情。
10.多赞美，少抱怨
赞美能够给别人带来愉悦，能够让事情更好进展，而抱怨则会增加负面情绪，无法真正的解决问题。
赞美能够更好的让人发现生活中的美好之处，更好的进行改变，让人心态平和。
11.打理好自己的形象
没有人都会愿意透过邋遢的外表去了解一个人的内在。
这里的形象不是说衣服穿的多昂贵，起码衣着整洁，容貌干净。打理好自己的形象，才能更加自信，生活更有条理性，对自己的人生才更有规划。好的形象不仅是对别人的一种尊重，更是对自己生活态度的尊重。
12.与高能量的人接触
远离每天都很丧的人；远离爱说闲话的人；远离愤世嫉俗的人；
跟运气好的人接触，跟能力强的人接触；跟乐观的人接触。你会从这些高能量人群中获得更加上进的力量。
生活其实并不完美，但是生活中会有很多美好的事情。
我们在一件又一件的事情中，不断的找到属于自己的路，并在沿途上，种下爱与希望，收获温暖与光明。
希望你也能不断旺自己，成为属于自己的小太阳。
人生值得，要开开心心！
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