大家好,我是中医刘医生。
普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等引起的上呼吸道感染性疾病。本病有一定的传染性,通常是通过人与人之间的直接接触和飞沫进行传播的。
一般情况下,普通感冒的临床症状要比流行性感冒轻,但普通感冒发病率较高,可发生于各个年龄组,并可反复发病。一年四季均可发生,以冬春及气候多变时较为多见。本病愈后良好,一般无严重并发症。
【临床表现】
(1)局部症状。打喷嚏,鼻塞流涕,咽痛咽干,音哑咳嗽。一般以局部症状较为突出。
(2)全身症状。发热但热度并不高,伴有全身酸痛头痛、乏力等。一般全身症状较轻。
1、萝卜姜枣汤
红枣3枚,蜂蜜30克,白萝卜1个,姜1块。将白萝卜、姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。取白萝卜5片,姜3片,红枣3枚,置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮沸即可,趁热代茶频饮。
功效:辛温解表,止咳化痰。适用于小儿风寒感冒、咳嗽鼻流清涕等症。
2、生姜桑叶汤
西河柳15克,生姜3片,冬桑叶9克。将上3味水煎,代茶饮。
功效:疏风散热。适用于小儿风热感冒,发热较高,微恶风寒,出汗,鼻塞无涕,咽喉肿痛等症。
3、葱头姜片茶
葱头10克,生姜3克,红糖适量。将葱头、生姜洗净切片,与糖同放入砂锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。
功效:发汗解表。适用于外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症。
4、三花茶
菊花10克,金银花15克,茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10-15分钟即可。代茶饮用。
功效:清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的功效。
假使感冒出现一个或更多下列的症状,建议应该去看医生:
(1)发烧超过38.3℃持续三天或发生39.4℃以上的高烧。小孩发烧,应在24小时内看医生。
(2)任何剧痛(例如耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛或肺痛、胸痛)。
(3)痰量极多、痰带绿色或含血丝。
(4)吞咽极度困难。
现在公认有效预防感冒的措施是经常洗手,在季节转换时应注意保暖,并尽量避免与患感冒的人接触。
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