此物入醋里：瘦到90斤够美了，关键斑点不见，年轻10岁

鸡蛋是一种营养价值非常丰富的食物，而且消耗鸡蛋所要消耗的热量比鸡蛋本身提供的热量还要高，尤其是在早餐的时候吃鸡蛋，不仅可以为人体提供充足的蛋白质，而且会延长人体的饥饿感，控制人的食欲与食量，从而达到减肥的目的。

醋泡鸡蛋

1. 把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。

2. 准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋（没过鸡蛋即可）盖上盖子，密封24小时。

3. 24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样。用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心醋喷到眼睛。

喝的时候，用温开水冲服，可以放些蜂蜜调味。 一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10天用完。

醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果，加快排便瘦身！

坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。

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